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お弁当のおかず⑥
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お弁当のおかず⑥-レシピのメイン写真

お弁当のおかず⑥

みことジェーン
みことジェーン @cook_40108231

牛肉とごぼうのしぐれ煮。
甘辛くてお弁当にぴったりです(^^*)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずは 時間のある時にまとめて作って冷凍します(^^*)

牛肉とごぼうのしぐれ煮。
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みことジェーン
みことジェーン @cook_40108231

牛肉とごぼうのしぐれ煮。
甘辛くてお弁当にぴったりです(^^*)
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材料

タッパー(大)
  • ごぼう 1本
  • 牛小間切れ 中1パック
  • 砂糖 大さじ5
  • 酒 大さじ5
  • 醤油 大さじ5
  • みりん 大さじ5
  • 生姜チューブ 大さじ2
  • すり胡麻 大さじ3
  • 胡麻油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ごぼうは包丁の背で皮を削ぎ落とし 斜め薄切りにして水にさらす。
    極細しかなかったので6本使いました

    • お弁当のおかず⑥作り方1写真
  2. 2

    大きめの鍋に胡麻油を入れて しっかり水をきった①を入れて炒める

    • お弁当のおかず⑥作り方2写真
  3. 3

    ごぼうに油がなじんだら 砂糖と酒を入れて 中火でじっくり炒める

  4. 4

    ごぼうが少し しんなりしてきたら 牛肉と生姜を入れて炒める

  5. 5

    牛肉に火が通り 赤身がなくなったら 醤油とみりんを入れて水分がなくなるまで炒める

  6. 6

    火を止めて すり胡麻を入れてまんべんなくまぜる

コツ・ポイント

生姜は牛肉の臭みをとります。生姜そのもの刻んだのを入れると 子供が嫌がるので おろし生姜(チューブ)を入れました。

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みことジェーン
みことジェーン @cook_40108231
2015/07/06 14:45に公開

このレシピのキーワード

ごぼう 牛細切れ 酒

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