ピーマンとシーチキンの甘辛焼き 朋ちゃん♡ @cook_40169744 お弁当のすき間に(*^^*)♪このレシピの生い立ちピーマン苦手な息子君の為に考えました。 もっと読む お弁当のすき間に(*^^*)♪このレシピの生い立ちピーマン苦手な息子君の為に考えました。 もっと読む ピーマンとシーチキンの甘辛焼き 朋ちゃん♡ @cook_40169744 お弁当のすき間に(*^^*)♪このレシピの生い立ちピーマン苦手な息子君の為に考えました。 もっと読む お弁当のすき間に(*^^*)♪このレシピの生い立ちピーマン苦手な息子君の為に考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 ピーマン 2個 人参 適量 シーチキン 1/3 白ごま 大1 市販のすき焼きのタレ 大1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 湯通しした人参とピーマンの千切りを炒めて油を切ったシーチキンと市販のすき焼きのたれを入れ 炒り煮にする。 2 白ごまを入れれば 出来上がり♡ コツ・ポイント ピーマンは炒め過ぎず あと…水分を飛ばすと良いかなぁ。。。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18482906 コピーしました！ 朋ちゃん♡ @cook_40169744 2016/12/01 10:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ にんじん ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 超簡単！新タマネギのイタリアンサラダ オートミールココアグラノーラ 余ったカツで！旨味染みる激ウマ簡単かつ丼 ピリ辛きゅうりの即席漬け 夏野菜のだし漬け 簡単♡ガパオライス 簡単！水菜の豚バラ巻きレンジ蒸し 豚肉とさつまいもと舞茸の甘辛炒め 節約☆超簡単！！豚バラもやし鍋。 さっぱりヘルシー！鶏しそ餃子✿ Cream cheese frosting Albondigas Pork Chops shallow fried Fried Apples Broccoli cheese casserole 材料３つでそぼろ 簡単☆贅沢風味キャラメルシナモンクッキー あんかけソース焼きそば 簡単気持ち良い！明太子の皮の剥き方♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18482906
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