糖質オフの赤紫蘇ジュース

nyaop @cook_40050818
夏はこれで乗り切ろう!
ラカントSで糖質オフ♪
ロズマリン酸が花粉症対策にも♡
このレシピの生い立ち
毎年、色々なレシピを参考に試行錯誤していた赤紫蘇ジュースですが、このレシピに落ち着きました。
糖質オフの赤紫蘇ジュース
夏はこれで乗り切ろう!
ラカントSで糖質オフ♪
ロズマリン酸が花粉症対策にも♡
このレシピの生い立ち
毎年、色々なレシピを参考に試行錯誤していた赤紫蘇ジュースですが、このレシピに落ち着きました。
作り方
- 1
2ℓの湯を沸かしている間に、赤紫蘇はよく洗います。結構泥汚れがついています。
- 2
ザルにあげて水を切っておきます。
- 3
湯に赤紫蘇を入れ、2~3分煮出します。
葉っぱが緑になります。 - 4
ザルにあげるなどして葉っぱを取りだし、
- 5
リンゴ酢、ラカントS、レモン汁を加えて30分煮詰めます。
- 6
リンゴ酢を加えると黒っぽい色から鮮やかな赤に変わります
- 7
アクは取り除きましょう。
- 8
2ℓ位まで煮詰まったら、キッチンペーパーで漉し、粗熱が取れたらボトルに移します。
- 9
レモン炭酸と5:5で割るのが、お気に入りです♪
コツ・ポイント
ラカントSは、渋みが取れる程度に調整してます。
炭酸で割りたいので、ラカントと酢の分だけ煮詰めました。
最後は、キチンと漉しましょう。
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