CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
すぐ出来るすぐ食べられる！白身魚スチーム
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
すぐ出来るすぐ食べられる！白身魚スチーム-レシピのメイン写真

すぐ出来るすぐ食べられる！白身魚スチーム

もりもりようこ
もりもりようこ @cook_40176061

タイトル通り！早くて美味しい、しかも見た目オシャレな、白身魚のスチームです。
このレシピの生い立ち
早い！うまい！ヘルシー！を目標にしたレシピです。

タイトル通り！早くて美味しい、しかも見た目オシャレな、白身魚のスチームです。
このレシピの生い立ち
早い！うまい！ヘルシー！を目標にしたレシピです。

もっと読む

すぐ出来るすぐ食べられる！白身魚スチーム

もりもりようこ
もりもりようこ @cook_40176061

タイトル通り！早くて美味しい、しかも見た目オシャレな、白身魚のスチームです。
このレシピの生い立ち
早い！うまい！ヘルシー！を目標にしたレシピです。

タイトル通り！早くて美味しい、しかも見た目オシャレな、白身魚のスチームです。
このレシピの生い立ち
早い！うまい！ヘルシー！を目標にしたレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

２人分
  • 白身魚（写真は鯛） ２切れ
  • トマトかトマト缶 トマトなら1個 トマト缶なら半分くらい
  • 玉ねぎ 1/4
  • オクラ あれば
  • コンソメ 小さじ1/4
  • ニンニクすり下ろし ２cmくらい
  • マジックソルト 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    トマト（みじん切り）もしくは、ホールトマト・玉ねぎ・オクラ（薄切り）・ニンニクすり下ろしをシリコンスチーマーに入れ混ぜる

  2. 2

    コンソメをパラパラと振る

  3. 3

    その上に白身魚を置き、マジックソルトを適量振る

  4. 4

    600Wで４分半で出来上がり！！

コツ・ポイント

蒸し上がったら、白身魚だけ先にお皿に盛り、その上にトマトソースをかけるだけ(⌒-⌒; )
ワインとパンがあれば最高！でもご飯にも合います☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

もりもりようこ
もりもりようこ @cook_40176061
2015/07/03 07:30に公開
お料理大好き新米主婦です
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 娘向け簡単シフォンケーキ18cm
  2. 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き
  3. クリームチーズときゅうりの生ハム巻き
  4. 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ
  5. おでん出汁から作った最高のトマトリゾット
  1. はんぺんでカサ増し！自慢のエビカツ
  2. 簡単！混ぜて焼くだけ居酒屋風山芋グラタン
  3. 超簡単★15分でしっかり味！鶏の南蛮漬け
  4. 簡単 トマトとひき肉のキーマ風カレー
  5. 簡単節約☆ピーマンと豚ひき肉のそぼろ丼
  6. Cinnamon Vanilla French Toast
  7. Vickys Cheeseburger Meatloaf, GF DF EF SF NF
  8. Easy delicious pizza
  9. Homemade Chocolate Sause - For Canning
  10. Broccoli Salad. Mom's recipe
  1. カワツエビの生春巻き
  2. 糖質オフの赤紫蘇ジュース
  3. もう失敗しない！蟹の解凍方法
  4. ブルーベリーピーナッツバタートースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18545945
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close