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克服したチキン南蛮
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克服したチキン南蛮-レシピのメイン写真

克服したチキン南蛮

ほっとけーき☆
ほっとけーき☆ @cook_40050583

鶏肉も甘酢もしっとりした衣も嫌いだと言い切った主人にうまいと言わせました。チキン南蛮が苦手な方はぜひ試してみて下さい^^
このレシピの生い立ち
チキン南蛮があまり好きではない主人に合わせて作りました。タルタルソースは、オーロラソースが好きなのでケチャップも少し入れて甘くしました^^

鶏肉も甘酢もしっとりした衣も嫌いだと言い切った主人にうまいと言わせました。チキン南蛮が苦手な方はぜひ試してみて下さい^^
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チキン南蛮があまり好きではない主人に合わせて作りました。タルタルソースは、オーロラソースが好きなのでケチャップも少し入れて甘くしました^^

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克服したチキン南蛮

ほっとけーき☆
ほっとけーき☆ @cook_40050583

鶏肉も甘酢もしっとりした衣も嫌いだと言い切った主人にうまいと言わせました。チキン南蛮が苦手な方はぜひ試してみて下さい^^
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チキン南蛮があまり好きではない主人に合わせて作りました。タルタルソースは、オーロラソースが好きなのでケチャップも少し入れて甘くしました^^

鶏肉も甘酢もしっとりした衣も嫌いだと言い切った主人にうまいと言わせました。チキン南蛮が苦手な方はぜひ試してみて下さい^^
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 大1枚
  • 下味用の塩、胡椒 少々
  • 薄力粉 適量
  • 溶き卵 適量
  • 揚げ油 適量
  • 甘酢
  • 砂糖 大3強(30g)
  • しょうゆ 大2
  • 酢 大1
  • 水 大1.5
  • たまねぎ、生姜、にんじん、キャベツなどの半端な野菜、たかのつめ 適量
  • タルタルソース
  • 固ゆで卵 1個
  • 塩、胡椒、味の素 少々
  • マスタード 小1/2
  • レモン汁 3滴ほど
  • マヨネーズ 大5
  • ケチャップ 小2
  • 牛乳 小1
  • きゅうり 1/2本
  • 玉ねぎ 1/4個
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作り方

  1. 1

    タルタルソース用の具はすべてみじん切りにし、混ぜておく。

  2. 2

    もも肉を包丁の逆などで叩いて薄くし、塩、胡椒で下味をつけておく。

  3. 3

    甘酢の材料を火にかけてひと煮立ちさせる。野菜類は薄切り。

  4. 4

    肉に薄力粉をまぶし、溶き卵をつけて170℃の油で火が通るまでしっかり揚げる。

  5. 5

    仕上げに高温にしてかりっと揚げて、キッチンペーパーで余分な油をよく切る。

  6. 6

    熱いうちに甘酢にくぐらせ、すぐに出す。

  7. 7

    食べやすい大きさに切り、タルタルソースをかければ出来上がり♪

コツ・ポイント

肉はあまり厚いと火のとおりも悪いし、なによりあの肉々しい食感が苦手ということでなるべく叩いて薄くします。かといってささみや胸肉だと淡白すぎるので。またあまり衣がべちゃっとしないように、揚がった肉は軽くくぐらせるだけにします。酢も控えめです。

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ほっとけーき☆
ほっとけーき☆ @cook_40050583
2012/02/28 12:44に公開
2歳男児の母です^^夫というでっかい赤ちゃんもいます。毎日の子育てと家事に奮闘中…。息子の昼寝の時間にクックのおいしい料理を食べてストレス発散★時々パンやお菓子も息子と作って楽しんでおります♪ ※度々レシピ見直したり、追記があります。印刷してくださた方、本当にすみません<(_ _)>
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このレシピのキーワード

チキン南蛮 ゆで卵 にんじん キャベツ キュウリ 鶏もも肉 マスタード 牛乳 薄力粉 玉ねぎ 甘酢 トウガラシ ケチャップ しょうが

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