簡単！海老チリ風・鶏むね肉

Name: 簡単！海老チリ風・鶏むね肉
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉 1枚; 小麦粉 適量; 油 適量; 玉ねぎ 1/2個; 水溶き片栗粉 適量; ●ケチャップ 大さじ3; ●酒 大さじ2; ●砂糖 大さじ1; ●鶏ガラスープの素 小さじ1; ●水 大さじ3; （●にんにく） お好みで適量; （●生姜） お好みで適量

アンデス食品㈱品証 @cook_40153602

クックパッドで紹介のあったレシピです。
このレシピの生い立ち
クックパッドのトップページに載ってました。海老チリご好きなので、鶏チリは、低コストでヘルシー！

簡単！海老チリ風・鶏むね肉

アンデス食品㈱品証 @cook_40153602

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材料

4人分

鶏胸肉 1枚
小麦粉適量
油適量
玉ねぎ 1/2個
水溶き片栗粉適量
●ケチャップ大さじ3
●酒大さじ2
●砂糖大さじ1
●鶏ガラスープの素小さじ1
●水大さじ3
（●にんにく）お好みで適量
（●生姜）お好みで適量

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作り方

1
胸肉を一口大の削ぎ切りにして小麦粉をつける。
2
玉ねぎをみじん切りにする。
3
肉に火が通ったら●タレと玉ねぎを入れて絡める。仕上げに、水溶き片栗粉を入れる。
4

店頭では他の肉のアドバイスも行なっています。ぜひ、1度お店にもお越しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております☆

コツ・ポイント

お湯で溶かした水溶き片栗粉を仕上げにサッと手早く入れる。

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つくれぽ

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アンデス食品㈱品証 @cook_40153602

2016/12/05 03:39に公開

毎度、ありがとうございます！皆様のご来店心よりお待ちしております。【H P】http://www.andesfoods.co.jp/【トクバイ】https://tokubai.co.jp/search?utf8=✓&bargain_keyword=アンデス食品【奥州屋】⇓　おいしい牛肉のお得通販はこちら　⇓http://www.rakuten.co.jp/anshoku/

このレシピのキーワード

エビチリにんにく酒小麦粉玉ねぎケチャップしょうが鶏胸肉

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