えびピラフ さざんかの宿 @cook_40057621 冷蔵庫にある野菜だけ。 味付けは塩こしょうだけ。 １５分でできるよ。このレシピの生い立ち冷凍庫のえび処理レシピ第三弾。 もっと読む 冷蔵庫にある野菜だけ。 味付けは塩こしょうだけ。 １５分でできるよ。このレシピの生い立ち冷凍庫のえび処理レシピ第三弾。 もっと読む えびピラフ さざんかの宿 @cook_40057621 冷蔵庫にある野菜だけ。 味付けは塩こしょうだけ。 １５分でできるよ。このレシピの生い立ち冷凍庫のえび処理レシピ第三弾。 もっと読む 冷蔵庫にある野菜だけ。 味付けは塩こしょうだけ。 １５分でできるよ。このレシピの生い立ち冷凍庫のえび処理レシピ第三弾。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 三食分 えび １５尾 たまねぎ 小１ アスパラ １０本 しめじ １パック 玄米ごはん ２カップ 塩こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たまねぎは大きめのみじん切り、アスパラは２～３cm、しめじは食べやすい大きさに分けておく。 2 フライパンを高温で熱し、サラダ油大さじ１～２を入れて材料（塩こしょう以外）を入れて炒める。 3 火からおろして塩こしょうをしてできあがり。 4 コツ・ポイント コツは高温でさっさと炒めることくらいです。 あと、私は冷凍でチンして食べれる玄米を使いました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18486041 コピーしました！ さざんかの宿 @cook_40057621 2009/03/31 02:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー せっかく食べるならおいしいもの！ まずは、レシピに忠実に。 好きだったらそのあとはいろいろアレンジで。 もっと読む このレシピのキーワード ピラフ エビ シメジ アスパラ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ クイニーアマン風たい焼き 切干大根アクアパッツァ風 ここから栄養士 ゴロゴロ野菜の甘酢炒め【ここから栄養士】 ミックスビーンズスープ【ここから栄養士】 サンドイッチにも♪あおさポテトサラダ テリテリ♪照り焼き豆腐ハンバーグ インドのほうれん草カレー：サグパニール OSAKA鶴橋オモニのチヂミ♪わけぎ・韮 新玉ねぎ、レンジでとろとろ 風邪に！冷え性に！簡単あんかけ生姜うどん *パイシートを使わない・・簡単キッシュ* マクロビおかず＠大根カツ 可愛い♡いちごのデコレーション♡ わさびの醤油漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18486041
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