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はるママ家のメンチカツ。-レシピのメイン写真

はるママ家のメンチカツ。

はるママ※
はるママ※ @cook_40043687

我が家のジューシーメンチカツです!アメブロにて「はるママの頑張れ主婦!日記」で毎日節約ご飯をアップ中です♪
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材料

3~4人
  • 挽肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • キャベツ(白菜) 2枚
  • ○パン粉 大さじ3~4
  • ○たまご 1個
  • ○ケチャップ 大さじ1/2
  • ○ウスターソース 大さじ1/2
  • ○醤油 大さじ1/2
  • ○ナツメグ 小さじ1/2
  • ○塩コショウ 少々
  • 小麦粉 適量
  • たまご 適量
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ・キャベツ(白菜)はみじん切りにし、レンジで加熱する。※しんなりするまで加熱し、水気をよく絞る。

  2. 2

    ボールに、挽肉・1の玉ねぎ・キャベツ(あら熱をとる)・○の調味料を入れ、よく混ぜ合わせる。※あまり練らない。

  3. 3

    2を、小判形に形を整える。※ハンバーグのように、中の空気を抜きながら。

  4. 4

    3に、小麦粉→たまご→パン粉の順につけ、油で揚げる。

  5. 5

    4を、バット(アミorキッチンペーパーをしいて)に移し、油を切る。

  6. 6

    5をお皿に盛り付けて、お好みでソースをかけたら完成~!※ソースが無くても、美味しいですよ♪

コツ・ポイント

小判型に形を整える時、タネが少しゆるいくらいでOKです。
形が整えれないくらいゆるい場合は、パン粉を足して調節して下さい!

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はるママ※
はるママ※ @cook_40043687
2012/03/02 17:14に公開
アメブロにて「はるママ家の頑張れ主婦!日記」で毎日の節約ご飯をブログに載せてます☆3人家族、食費2万円(お米・外食別)で頑張ってます!
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このレシピのキーワード

メンチカツ 白菜 ひき肉 キャベツ 卵 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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