ダイエットに！酵素シャーベット
咀嚼率 @cook_40170730
酵素を多く含むアボカド、セロリ、林檎のシャーベットです。ジュースで飲んで余ったらシャーベットに
このレシピの生い立ち
ダイエット中だからといって、無理に制限してストレスをためたくないので｢楽しく痩せる｣シャーベットです。酵素は冷凍しても平気と聞きましたが、実際の酵素失われ率はどうなのかわかりません(;^_^A
ダイエットに！酵素シャーベット
酵素を多く含むアボカド、セロリ、林檎のシャーベットです。ジュースで飲んで余ったらシャーベットに
このレシピの生い立ち
ダイエット中だからといって、無理に制限してストレスをためたくないので｢楽しく痩せる｣シャーベットです。酵素は冷凍しても平気と聞きましたが、実際の酵素失われ率はどうなのかわかりません(;^_^A
作り方
- 1
ミキサーの負担にならない程度に野菜果物を切り、パルスイート以外全部入れてスイッチオーン！
- 2
パルスイートで好みの甘さにして下さい。ヨーグルトが入る事でセロリ臭は緩和されます。ヨーグルトの量等はお好みでどーぞ！
コツ・ポイント
特にないですが、写メの色合いが悪くてごめんなさいm(__)m
バナナも酵素多いそうですが、苦手なので入れませんでした
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kei-fleur
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18487501
