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ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め
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ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め-レシピのメイン写真

ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め

まさズクック⭐︎
まさズクック⭐︎ @cook_41185170

ちくわ・えのき・玉ねぎを、ポン酢でさっぱり炒める簡単副菜♪ ちくわの旨味と玉ねぎの甘みに、ポン酢の酸味がよく合います。あと一品や作り置きにも便利です。

ちくわ・えのき・玉ねぎを、ポン酢でさっぱり炒める簡単副菜♪ ちくわの旨味と玉ねぎの甘みに、ポン酢の酸味がよく合います。あと一品や作り置きにも便利です。

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ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め

まさズクック⭐︎
まさズクック⭐︎ @cook_41185170

ちくわ・えのき・玉ねぎを、ポン酢でさっぱり炒める簡単副菜♪ ちくわの旨味と玉ねぎの甘みに、ポン酢の酸味がよく合います。あと一品や作り置きにも便利です。

ちくわ・えのき・玉ねぎを、ポン酢でさっぱり炒める簡単副菜♪ ちくわの旨味と玉ねぎの甘みに、ポン酢の酸味がよく合います。あと一品や作り置きにも便利です。

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材料

2〜3人分
  • ちくわ 4本
  • えのき 1袋
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ごま油 小さじ2
  • ポン酢 大さじ2
  • みりん 小さじ1
  • 白ごま 小さじ1
  • 黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ちくわは斜め切り、玉ねぎは薄切りにする。えのきは石づきを落として半分に切り、ほぐす。

    • ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め作り方1写真
    • ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め作り方1写真
    • ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、玉ねぎを2〜3分炒める。

  3. 3

    ちくわを加えて1〜2分炒め、軽く焼き色をつける。

    • ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め作り方3写真
  4. 4

    えのきを加え、しんなりするまで2〜3分炒める。

    • ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め作り方4写真
  5. 5

    ポン酢とみりんを加え、中火で1〜2分、余分な水分を飛ばしながら炒め合わせる。

    • ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め作り方5写真
  6. 6

    白ごまを加え、黒こしょうを振って完成。

    • ちくわとえのき・玉ねぎのポン酢炒め作り方6写真

コツ・ポイント

えのきから水分が出るので、最後はフタをせずに水分を飛ばすのがポイントです。ポン酢は最初から入れず、具材に火が通ってから加えると酸味と香りが残ります。

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まさズクック⭐︎
まさズクック⭐︎ @cook_41185170
2026/10/13 02:40に公開
家にある身近な食材で、簡単に美味しく♪毎日のごはんに使いやすい、メイン・副菜・作り置きレシピを投稿しています。「今日何作ろう?」のヒントになれば嬉しいです😊
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このレシピのキーワード

炒めもの えのき ちくわ 玉ねぎ

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