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塩麹マヨのmixベジサラダ(写真上
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塩麹マヨのmixベジサラダ(写真上-レシピのメイン写真

塩麹マヨのmixベジサラダ(写真上

すしねこあやか
すしねこあやか @cook_40170740

塩麹ドレッシング!
このレシピの生い立ち
塩麹を何にでも入れて試してみました。
mixベジタブルの甘さにも意外にマッチ(*^_^*)

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塩麹マヨのmixベジサラダ(写真上

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材料

2人分
  1. レタス 2枚
  2. ミックスベジタブル 1カップ
  3. ヨーグルト 大2
  4. マヨネーズ 大1
  5. 塩麹 お好みの塩加減まで
  6. ブラックペッパー 小1/2
  7. パセリ 小1
  8. レモン汁 小1
  9. カルダモンパウダー(あれば爽やかup) 少々
  10. コリアンダーパウダー(〃) 少々
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作り方

  1. 1

    レタスはちぎって冷水にさらしておく。
    ミックスベジはレンチンして冷ましておく。+

  2. 2

    レタス、ベジ以外の材料を混ぜて味を調えたらベジに和る。

  3. 3

    水気をよく切ったレタスに2をかけて完成。

コツ・ポイント

塩加減は塩麹の量で決まるのでお好みで調節してください。
カルダモンをクミンパウダーにしてレモン汁をなくしたら、カレー風味でまた一味変わります。

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すしねこあやか
すしねこあやか @cook_40170740
2012/03/03 14:27に公開
小さい男の子を持つ妊娠中の期間限定専業主婦です^^レシピは簡単にできるものが中心ですw最近スパイスやハーブに興味を持ち色々試行錯誤してまーす0^^0
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