節約料理！ 辛くない鉄板鍋 ゆうじパパ @yuji409535 子供用鉄板鍋このレシピの生い立ち冷蔵庫の残っている野菜を使い切ろう。 もっと読む 子供用鉄板鍋このレシピの生い立ち冷蔵庫の残っている野菜を使い切ろう。 もっと読む 節約料理！ 辛くない鉄板鍋 ゆうじパパ @yuji409535 子供用鉄板鍋このレシピの生い立ち冷蔵庫の残っている野菜を使い切ろう。 もっと読む 子供用鉄板鍋このレシピの生い立ち冷蔵庫の残っている野菜を使い切ろう。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏がらスープ 50cc 焼肉のタレ 50cc 醤油 小２ ゴマ油 小２ ゴマ 少々 キャベツ ５枚 もやし ２袋 ニラ １束 玉葱 １個 豆腐 １丁 中華そば ２玉 豚肉（しやぶしゃぶ用） ３００ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鉄パンに中華スープ、醤油、ゴマ油、ゴマ、焼肉のタレを混ぜる。 2 キャベツ、玉葱、ニラを食べやすい大きさに切る。 3 鉄板に、玉葱、キャベツを入れてニラをのせる。もやしの山をつくる。豚肉をかぶしていく。 4 鍋に火をつけて、もやしの山が無くなったら豆腐を入れる。シメにそばをいれる。 コツ・ポイント いい鉄板がないときは、すき焼き用の鍋など使いましょう。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18487786 コピーしました！ ゆうじパパ @yuji409535 2012/02/25 12:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供に伝承できるレシピを保存しています。 もっと読む このレシピのキーワード 鍋 ニラ 豚肉 もやし キャベツ 中華麺 ゴマ 玉ねぎ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 角煮のご褒美♡豚だし大根 夏野菜のクリチ柚子胡椒ダシダハニー和え！ 手羽元の煮物 しっとり米粉シフォンケーキ17cmトール 野菜たっぷりお味噌汁(重ね煮◎幼児食) 【農家のレシピ】具だくさん☆けんちん汁 中毒覚悟♡究極の酒粕クッキー 鶏とブロッコリーのガ-リックオイマヨ炒め 改！プロ直伝!!冷凍マグロの新解凍方法！ プチ贅沢生クリーム＆全卵濃厚カルボナーラ Pasta Salad *簡単♪塩こんぶの浅漬け* シュトーレン 塩麹でほっこり煮 ベーグルサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18487786
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