アスパラを洗って適当な長さに切ります。

フライパンにオリーブオイルを入れ、その後アスパラを入れて炒めます。

火が通ってきたら塩コショウを軽くふります。

火がしっかり通ったらタラコを入れ混ぜます。この時、味見しながらタラコの量を調節します。

タラコに火が通ったら出来上がり。