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サーモンのゴマ焼き☆オレンジサラダ添え
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サーモンのゴマ焼き☆オレンジサラダ添え-レシピのメイン写真

サーモンのゴマ焼き☆オレンジサラダ添え

ショコラノアール
ショコラノアール @cook_40082734

簡単なのにちょっと豪華に見えるサラダとサーモンの組み合わせ。下味さえつけておけば、忙しい時にもあっという間にできちゃう。
このレシピの生い立ち
いつも塩焼きで食べるサーモンを違う食べ方で。

簡単なのにちょっと豪華に見えるサラダとサーモンの組み合わせ。下味さえつけておけば、忙しい時にもあっという間にできちゃう。
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いつも塩焼きで食べるサーモンを違う食べ方で。

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サーモンのゴマ焼き☆オレンジサラダ添え

ショコラノアール
ショコラノアール @cook_40082734

簡単なのにちょっと豪華に見えるサラダとサーモンの組み合わせ。下味さえつけておけば、忙しい時にもあっという間にできちゃう。
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いつも塩焼きで食べるサーモンを違う食べ方で。

簡単なのにちょっと豪華に見えるサラダとサーモンの組み合わせ。下味さえつけておけば、忙しい時にもあっという間にできちゃう。
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材料

4人分(1カップは250ml)
  • サーモンのゴマ焼き
  • サーモンフィレ(皮なし)(できればキングサーモン) 4切れ
  • ☆はちみつ 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆ディジョンマスタード 小さじ1
  • ゴマ(白・黒) 大さじ1
  • オレンジサラダ
  • ベビーロメインレタス・スプリングレタスミックス等 300~500g(6カップ)
  • オレンジ 3個
  • コリアンダーまたはパセリ(みじん切り) 大さじ2
  • チャイヴまたは細ネギ(みじん切り)(なくても可) 大さじ2
  • プチトマト お好きなだけ
  • オレンジジンジャードレッシング
  • オレンジ果汁(できれば搾って) 大さじ3
  • 醤油 大さじ2
  • バルサミコ酢 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • はちみつまたはメイプルシロップ 小さじ2
  • にんにく 1片
  • 生姜(みじん切り) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆の調味料を混ぜ、サーモンをからめて漬け込み冷蔵庫で一晩置く。(私は2晩置いたりもします。)

  2. 2

    オーブンを425°F(220℃)に予熱する。

  3. 3

    お皿にゴマを入れ、サーモンの上になる方を押しつけてまぶし、テフロンのフライパンでゴマのついていない方を1分程焼く。

    • サーモンのゴマ焼き☆オレンジサラダ添え作り方3写真
  4. 4

    オーブンOKのフライパンならそのまま、そうでない場合は敷き紙をしいた天板に移してオーブンで8分ほど焼く。

  5. 5

    オレンジジンジャードレッシングの材料を全部混ぜ、冷凍庫に入れておく。

  6. 6

    オレンジは上下を切り、周りの皮と白い部分を実の薄皮ごとそぎ落とし、ナイフで一房ずつ実を取りだす。

  7. 7

    オレンジをサラダの材料・ジンジャードレッシングと混ぜ合わせて、お皿に盛りつけたサーモンに添える。

コツ・ポイント

テフロンのフライパンがない時は小さじ1/2杯程のオイルを使ってください。キングサーモンの場合はそれで充分に焼けます。
私はドレッシングを急速に冷やすために、サーモンを焼く間冷凍庫に入れてます。もちろん冷蔵庫でもOK。

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ショコラノアール
ショコラノアール @cook_40082734
2010/09/27 00:37に公開
カナダ在住。日本にいる時よりも日本食が食べた~い。でも材料が揃わないこともあるのが頭痛のタネ。素材の味を生かした味付けを心がけています。脱!マンネリ料理をめざして日々努力中。 写真を撮り忘れることが多いので、気がついた時にゆっくりとUPしていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

サラダ レタス サーモン ミニトマト はちみつ にんにく コリアンダー ロメイン・レタス こねぎ ゴマ メープルシロップ キングサーモン フィレ しょうが オレンジ

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