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茄子とチンゲン菜のポン酢和え
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茄子とチンゲン菜のポン酢和え-レシピのメイン写真

茄子とチンゲン菜のポン酢和え

まきもの
まきもの @cook_40170902

茄子を素揚げして、おいしい食べ方がないかと母親に聞いた所、ポン酢でさっぱり食べるのがおいしいと言われたので作りました。
このレシピの生い立ち
素揚げした茄子がおいしかったので、何かと和えたかったので。

茄子を素揚げして、おいしい食べ方がないかと母親に聞いた所、ポン酢でさっぱり食べるのがおいしいと言われたので作りました。
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素揚げした茄子がおいしかったので、何かと和えたかったので。

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茄子とチンゲン菜のポン酢和え

まきもの
まきもの @cook_40170902

茄子を素揚げして、おいしい食べ方がないかと母親に聞いた所、ポン酢でさっぱり食べるのがおいしいと言われたので作りました。
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素揚げした茄子がおいしかったので、何かと和えたかったので。

茄子を素揚げして、おいしい食べ方がないかと母親に聞いた所、ポン酢でさっぱり食べるのがおいしいと言われたので作りました。
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材料

  • 茄子 1本
  • チンゲン菜 1株
  • いりごま 小さじ2
  • ポン酢 大さじ1
  • 塩 少々
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子は縦にカットし、チンゲン菜は茎と葉を分けて縦にカットする。

  2. 2

    茄子を180度の油でさっと揚げる。
    チンゲン菜はレンジで容器に入れて1分半加熱する。

  3. 3

    茄子はキッチンペーパーなどで油をとり、あら熱を取り、チンゲン菜は水で洗いよく絞る。熱が取れたら二つをよく混ぜておく。

  4. 4

    いりごまとポン酢をよく混ぜて、③と和える。お好みで味が薄いようなら醤油と塩をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

茄子をさっと揚げることがコツです。揚げ過ぎると、油っぽくなってしまうので。

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まきもの
まきもの @cook_40170902
2012/02/28 11:34に公開
新しい土地に引っ越してきて、心機一転。毎日野菜中心の食事を作るように心がけています。主婦ですが、カフェで働きながら家事も頑張って毎日お弁当も作っています。特にキノコ類とじゃがいも、人参、ピーマン、玉葱、キャベツ、水菜や小松菜などを良く使用しています。宜しくお願いします。
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なす チンゲンサイ

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