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野菜たっぷりちゃんぽん風塩ラーメン
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野菜たっぷりちゃんぽん風塩ラーメン-レシピのメイン写真

野菜たっぷりちゃんぽん風塩ラーメン

りょうりょうこ
りょうりょうこ @cook_40038565

野菜もたくさんとれて栄養満点です。インスタントラーメンもこれならお腹も満足?
このレシピの生い立ち
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りょうりょうこ
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野菜もたくさんとれて栄養満点です。インスタントラーメンもこれならお腹も満足?
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材料

1人分
  • きゃべつ 1枚
  • 人参 4分の1個
  • もやし 半袋
  • 豚肉薄切り 50グラム
  • かまぼこ 適量
  • サッポロ一番塩らーめん 1袋
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作り方

  1. 1

    野菜と豚肉をフライパンに入れ、塩少々と水少量を入れふたをして蒸し炒めにする。

  2. 2

    野菜や豚肉に火が通ったら、火を止める。

  3. 3

    袋の表示通りにラーメンを作る。

  4. 4

    ラーメンを入れた丼に野菜を盛り、かまぼこものせて、できあがり。

コツ・ポイント

少しでもカロリーを抑えるため、油分を使わず、水分で炒めています。

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りょうりょうこ
りょうりょうこ @cook_40038565
2013/05/26 23:28に公開
食べることが大好きな2児の男の子のママです。 料理は得意ではないけれど、手作りを心掛けています。
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このレシピのキーワード

ラーメン ちゃんぽん もやし にんじん キャベツ かまぼこ 豚薄切り肉

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