ささみとザーサイの和え物 むらます @cook_40170997 調味料いらずの簡単メニューですこのレシピの生い立ち出産後、入院中に産婦人科で出たママにも優しいパパにも嬉しい一品です もっと読む 調味料いらずの簡単メニューですこのレシピの生い立ち出産後、入院中に産婦人科で出たママにも優しいパパにも嬉しい一品です もっと読む ささみとザーサイの和え物 むらます @cook_40170997 調味料いらずの簡単メニューですこのレシピの生い立ち出産後、入院中に産婦人科で出たママにも優しいパパにも嬉しい一品です もっと読む 調味料いらずの簡単メニューですこのレシピの生い立ち出産後、入院中に産婦人科で出たママにも優しいパパにも嬉しい一品です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２〜４人分 ささみ ２本 ザーサイ ５０グラム(桃屋の瓶詰めを半分) 長ねぎ 半分 白ごま 好きなだけ あさつき パラパラ(無くてもＯＫ) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみを耐熱皿にのせ、お酒をふり、ふんわりラップをしてレンジで３〜５分(私はルクエでやってます♪) 2 熱が入っているのを確認し、粗熱をとって手でほぐす。 3 長ねぎは白髪ねぎにし、水にさらす。 4 ザーサイは粗みじん切り 5 ２、３、４を全て合わせ、白ごま、あさつきをパラパラ。 6 出来上がり〜★ コツ・ポイント ザーサイに味がついているので、調味料は入れなくても美味しいです(^^)足りなければ、塩やラー油、こしょうなど入れて、お好みの味にしてください♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18490229 コピーしました！ むらます @cook_40170997 2012/02/28 12:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの あさつき ささみ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ ゴーヤの焼き浸し エリンギの甘辛炒め 2026 簡単☆カレー粉で作るキーマカレー 梅だれクンぷりぷりそうめん 3つの材料で簡単サンドイッチ お弁当に♪あと一品に♪ちくわのチーズ炒め 殿堂入り♡材料4つ♡スノーボール 5分でランチ！ぶっかけ胡麻味噌ダレうどん 豚の角煮♡リメイク♡舞茸の炊き込みご飯 幸せの♡ドゥーブルフロマージュ♡ チキン南蛮のための！タルタルソース☆ フライパンで簡単＊卵一つで厚焼き卵 簡単トロトロ♫ロールキャベツ・コンソメ編 アサリとブロッコリーのバターガーリック https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18490229
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