ちょちょいと簡単トマトパスタ♪

ヲタっ子
ヲタっ子 @cook_40170976

初レシピ!
簡単なんでぜひ作ってみてくださいっ
このレシピの生い立ち
昼ごはん、何しようかと冷蔵庫をあさって、出てきた材料で
作ってみました

ちょちょいと簡単トマトパスタ♪

初レシピ!
簡単なんでぜひ作ってみてくださいっ
このレシピの生い立ち
昼ごはん、何しようかと冷蔵庫をあさって、出てきた材料で
作ってみました

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材料

1人前
  1. トマト 1玉
  2. アスパラ 1本
  3. シーチキン 1/2缶
  4. 塩コショウ 適量
  5. パスタ お好みで

作り方

  1. 1

    まず、トマトを適当に
    切ります
    (私は、少しゴロッと
    しているのが好きで
    写真ぐらいにカット)

  2. 2

    アスパラは、皮をむき
    同じく適当に切ります

    耐熱容器に入れ、
    ラップをして10秒
    レンジで温めます

  3. 3

    ソースを作る前に
    湯を沸かしておきます 

  4. 4

    油を少しひいて
    まずアスパラにさっと
    火を通します

  5. 5

    色鮮やかになったら
    シーチキンをオイル
    ごといれます

  6. 6

    少し火を通して、
    トマトをいれます
    (トマトの汁も捨てず
    に入れてください)

  7. 7

    塩コショウで味を
    調えたらソースの
    出来上がり!

  8. 8

    茹で上がったパスタと
    ソースをお皿に盛って
    完成~

コツ・ポイント

トマトは、しっかりと火を通したほうが、すっぱくないです
逆に酸味を残したいなら、さっと火を通すだけでいいかも・・・

パスタをゆでるときは、お湯に塩を多めに入れるのがおススメ!

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