簡単牡蠣とブロッコリーのミートクリーミー

ずんだ大福
ずんだ大福 @cook_40044533

牡蠣とミートソースでクリーミーな
1品のできあがり~。
このレシピの生い立ち
牡蠣の季節ですね~。

簡単牡蠣とブロッコリーのミートクリーミー

牡蠣とミートソースでクリーミーな
1品のできあがり~。
このレシピの生い立ち
牡蠣の季節ですね~。

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材料

2人分
  1. 牡蠣 1パック(140gくらい)
  2. ブロッコリー 半分
  3. 牛乳 100cc
  4. 市販のミートソース 100g
  5. コンソメキューブ 1個
  6. 一つまみ
  7. 片栗粉 大さじ1(大さじ1強の水で溶いておく)

作り方

  1. 1
  2. 2

    牡蠣は分量外の片栗粉で洗って汚れを取り除きます。

  3. 3

    ブロッコリーは洗って、一口大の大きさに切ります。

  4. 4

    鍋に水100cc、牡蠣、ブロッコリー、コンソメを入れて弱火~中火にかけます。

  5. 5

    牡蠣とブロッコリーに火がとおったら、牛乳、ミートソース、塩をいれます。

  6. 6

    温まったら、水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です。

  7. 7

    http://zundadaifuku.blog50.fc2.com/

    こちらでも、お料理公開中~。

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