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昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味
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昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味-レシピのメイン写真

昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味

JACK0904
JACK0904 @cook_40063966

昔なつかしい、母の昭和のお惣菜を再現してみました。フライパンひとつでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
昔母がよく作ってくれた懐かしいおかずです。思い出して何度も作ったら、先日「給料日前の私のオハコを取られた」と言ってました(笑)。給料日前の苦しい時の定番だったと初めて知りました。確かにお財布にやさしい料理です。息子バージョンは近日公開予定!

昔なつかしい、母の昭和のお惣菜を再現してみました。フライパンひとつでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
昔母がよく作ってくれた懐かしいおかずです。思い出して何度も作ったら、先日「給料日前の私のオハコを取られた」と言ってました(笑)。給料日前の苦しい時の定番だったと初めて知りました。確かにお財布にやさしい料理です。息子バージョンは近日公開予定!

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昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味

JACK0904
JACK0904 @cook_40063966

昔なつかしい、母の昭和のお惣菜を再現してみました。フライパンひとつでできちゃいます。
このレシピの生い立ち
昔母がよく作ってくれた懐かしいおかずです。思い出して何度も作ったら、先日「給料日前の私のオハコを取られた」と言ってました(笑)。給料日前の苦しい時の定番だったと初めて知りました。確かにお財布にやさしい料理です。息子バージョンは近日公開予定!

昔なつかしい、母の昭和のお惣菜を再現してみました。フライパンひとつでできちゃいます。
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材料

2人分
  • 豚挽肉 200g
  • 玉ねぎ(中) 1個
  • ピーマン 1~2個
  • マッシュルームか椎茸 (椎茸)1個
  • 卵 4個
  • 塩・胡椒 適宜
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、椎茸は細切りにする。

    • 昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて炒め、しんなりしたら挽肉を加えて炒め合わせる。

    • 昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味作り方2写真
  3. 3

    ボウルに割り入れた卵2個を混ぜてフライパンに入れ、手早く混ぜあわせたらボウルに取り出す。

    • 昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味作り方3写真
  4. 4

    同じフライパンにサラダ油を少し足し、ボウルに割り入れて溶いた卵1個を入れフライパンに広げる。3の半量を中心にのせる。

    • 昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味作り方4写真
  5. 5

    卵を中に寄せ、皿を裏返しにかぶせて手で抑え、フライパンごと上下を素早く返す。

    • 昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味作り方5写真
  6. 6

    はみ出た卵を中心に寄せて形を整える。そうです!オムライスを作る時と同じです。

    • 昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味作り方6写真
  7. 7

    付け合せを盛りつけて出来上がり。4から繰り返してもう一皿作るのを忘れずにネ!

    • 昭和の節約料理♪肉オムレツ・母の味作り方7写真

コツ・ポイント

●ピーマンやマッシュルーム(椎茸)はなくてもOKです。
●6で形を整えるときにラップフィルムを被せれば手が汚れずに作れます。
●手順4以降は、面倒なら卵を2ツ折にすればもっと簡単にできます。
●昭和の我が家ではウスターソースもかけてました。

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JACK0904
JACK0904 @cook_40063966
2013/05/27 12:06に公開
✽名古屋生まれの栃木育ち、血筋は長野。埼玉~栃木暮らし後、念願の安曇野に移住しちゃった還暦過ぎのおじさんです♪✽ワインや日本酒など食べながら飲めるお酒が好きです。あまりいける口じゃないのに料理しながら飲んじゃう…グラハム・カーみたいにね♪”キッチンが 料理しながら スタンドバー” なんちゃって^^;✽Myブログ『安曇野 大好き!』http://jack0904.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

オムレツ しいたけ ピーマン マッシュルーム お肉 豚ひき肉 卵 玉ねぎ

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