チキンビリヤニ インド風

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

シナモンの香りが広がるスパイシーな炊き込みごはんです♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2012.8月号 土鍋レシピ>
夏らしい炊き込みごはんを作りました。(作:ゆっち)

チキンビリヤニ インド風

シナモンの香りが広がるスパイシーな炊き込みごはんです♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2012.8月号 土鍋レシピ>
夏らしい炊き込みごはんを作りました。(作:ゆっち)

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材料

4人分
  1. 3合
  2. 400cc
  3. 鶏手羽元 8本
  4. プレーンヨーグルト 3/4カップ
  5. 玉ねぎ 1と1/2個
  6. 小さじ2と1/2
  7. サラダ油 大さじ3
  8. ブラックペッパー 少々
  9. ローリエ 2枚
  10. シナモン 1本
  11. ターメリック 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    洗米し15分浸漬後、ざるに上げて15分置きます。

  2. 2

    鶏手羽元を、プレーンヨーグルト、すりおろした玉ねぎ(1/2個)、塩を混ぜた中に30分つけておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、②の表面がこんがりする位焼いておきます。

  4. 4

    ③にサラダ油(大さじ1)を加え、みじん切りした玉ねぎ(1個)を入れきつね色になるまで炒めます。

  5. 5

    ブラックペッパー、ローリエ、ターメリック、折ったシナモンを加え混ぜます。

  6. 6

    ⑤に米、③を加えてよく炒めたら、土鍋に水と塩も入れ混ぜ、蓋をして中火にかけます。

  7. 7

    沸騰したら弱火にして15分炊きます。火を止めて15分蒸らします。

コツ・ポイント

ターメリックがなければカレー粉でも代用できますよ。

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