CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アボカドの濃厚チョコレートケーキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アボカドの濃厚チョコレートケーキ-レシピのメイン写真

アボカドの濃厚チョコレートケーキ

violuka
violuka @cook_40115922

バターや卵、チョコレートを使わず、アボカドとココアを使って甘さ控えめに仕上げるヘルシーなチョコレートケーキです。
このレシピの生い立ち
市販のチョコレートは油と砂糖がたっぷりなので、せっかくならアボカドの良質な油とバナナの甘みを使ってヘルシーにできないかと思い開発しました。

バターや卵、チョコレートを使わず、アボカドとココアを使って甘さ控えめに仕上げるヘルシーなチョコレートケーキです。
このレシピの生い立ち
市販のチョコレートは油と砂糖がたっぷりなので、せっかくならアボカドの良質な油とバナナの甘みを使ってヘルシーにできないかと思い開発しました。

もっと読む

アボカドの濃厚チョコレートケーキ

violuka
violuka @cook_40115922

バターや卵、チョコレートを使わず、アボカドとココアを使って甘さ控えめに仕上げるヘルシーなチョコレートケーキです。
このレシピの生い立ち
市販のチョコレートは油と砂糖がたっぷりなので、せっかくならアボカドの良質な油とバナナの甘みを使ってヘルシーにできないかと思い開発しました。

バターや卵、チョコレートを使わず、アボカドとココアを使って甘さ控えめに仕上げるヘルシーなチョコレートケーキです。
このレシピの生い立ち
市販のチョコレートは油と砂糖がたっぷりなので、せっかくならアボカドの良質な油とバナナの甘みを使ってヘルシーにできないかと思い開発しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

直径15cmケーキ型1台分
  • アボカド 2個
  • バナナ 1本
  • 豆腐 50g
  • 塩 ひとつまみ
  • てんさい糖 大さじ4
  • 菜種油 大さじ2
  • くるみ 適量
  • 【粉類】
  • 全粒粉 80g
  • 小麦粉 20g
  • ココア 30g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    粉類は混ぜておく。
    オーブンは170℃に予熱する。

  2. 2

    アボカドとバナナは皮をむき(アボカドはタネも取る)適当な大きさにカットしたらボウルに入れる。

  3. 3

    2に豆腐、豆乳も投入し、ミキサーでアボカドとバナナがつぶれるくらいまで混ぜ合わせる。

  4. 4

    3に塩、ビーツグラニュー糖、なたね油を加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    4のボウルに粉類を入れ、スパチュラで混ぜ合わせる。
    ケーキ型に生地を入れ、上にくるみを飾りつけ、オーブンで40分焼く。

コツ・ポイント

バナナは完熟の甘いものを、アボカドもよく熟れたものを使いましょう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

violuka
violuka @cook_40115922
2018/06/20 02:07に公開
アトピーっ子の娘をきっかけに始めたマクロビを、難しくなく、誰でも簡単に始められるようなレシピを作っています♪今では娘のアトピーも治り、私の体型も戻って、家族でマクロビごはんを楽しみながら美味しく食べてます♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ケーキ ココア バナナ アボカド くるみ 全粒粉 小麦粉 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 梅しそひじき
  2. 絶品!太ちくわのネギトロ巻
  3. 作り置きにも★タコとセロリのマリネサラダ
  4. プロテインコーヒーゼリー
  5. 冷凍OK◎鶏むね肉の粉チーズ焼き
  1. 手羽元ポン酢煮
  2. 無限★ポテト!じゃがいもカレーチーズ焼き
  3. オクラと長芋のさっぱり梅肉和え
  4. 五右衛門風明太子と生海苔のクリームパスタ
  5. 朝食&お弁当に♪ちくわのマヨポン炒め
  6. Parmesan pork chops
  7. Garlic & Cheese Pull Apart Bread
  8. Loaded Potato Nachos
  9. Jambalaya with Andouille Sausage, Grilled Chicken and Shrimp
  10. Peanut butter frosting
  1. いつものパン
  2. 鱈とじゃがいもとニラのかき揚げ
  3. きゅうりと人参のカニカママヨネーズ和え♪
  4. しつとり♪食べやすい♪我が家の卯の花
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18500601
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close