えのきとオクラの梅ポン酢和え すみちゃん♡レシピ @cook_40169641 副菜の一つに。さっぱり食べられて美味しいです♪このレシピの生い立ち和食の付け合せに考えました。 もっと読む 副菜の一つに。さっぱり食べられて美味しいです♪このレシピの生い立ち和食の付け合せに考えました。 もっと読む えのきとオクラの梅ポン酢和え すみちゃん♡レシピ @cook_40169641 副菜の一つに。さっぱり食べられて美味しいです♪このレシピの生い立ち和食の付け合せに考えました。 もっと読む 副菜の一つに。さっぱり食べられて美味しいです♪このレシピの生い立ち和食の付け合せに考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 3本 えのき 1/2株 塩 小さじ1/2 ポン酢 大さじ2 梅干し 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは石づきを取り、長さ半分に切り、下の方を適当にほぐす。 2 小さめの鍋にお湯を沸かし、沸騰したら塩を入れ、オクラを1分30秒茹でる。 3 ザルにオクラを取り上げ、(2)の鍋にえのきを入れさっとかき混ぜたらザルにあげる。 4 オクラは小口切りにし、ボウルに入れる。 5 えのきの水気をしっかり切り、(4)ボウルに入れる。 6 梅干しの種を取り、包丁で叩きつぶし(5)のボウルに入れ、ポン酢を加えて混ぜる。 コツ・ポイント オクラ、えのきは茹でた後、味が薄くなるので水にさらしません。ザルに広げて冷ましてください。あと、ポン酢の種類によっては塩気がきついので調整してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18501724 コピーしました！ すみちゃん♡レシピ @cook_40169641 2016/12/08 11:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ キュウリと豆乳の冷製スープ ドクペパウンドケーキ ほうれん草の下処理 レタスのホイコーロー★動画あり★ フライパンで 簡単❢ 甘辛ダレ焼き鳥 朝食☆食パンdeほうれん草のキッシュパン とろ〜り☆じゃがいものクリスマススープ☆ 焼きネギとちくわの炊き込みご飯 パンにスイーツにドリンクに☆塩クリーム☆ 簡単！白菜と大根とツナ缶の塩昆布サラダ Easy One Pot Beef & Mushroom Stroganoff Scottish Shortbread Soondubu Jjigae (Korean Soft Tofu Stew) for 2 Sweet Potato Cornbread Muffins White Chocolate Chip Brownies 餃子皮煎餅 簡単＆シンプル 基本のハンバーグ 簡単！！博多水炊き風鍋おひとり様 味噌チーズ焼おにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18501724
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