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あらごしトマトでハヤシライス
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あらごしトマトでハヤシライス-レシピのメイン写真

あらごしトマトでハヤシライス

xyzクック
xyzクック @xyzco9

焼き肉の残りの牛肩とあらごしトマトを使ってルーなしハヤシライスを作ります。圧力鍋で形は、残ってもトロトロにできます。
このレシピの生い立ち
あらごしトマトがハヤシライスに使えて美味しいのでレシピを作りました。

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材料

6人分
  1. 牛肩 半パック
  2. ニンニク 3個
  3. 玉ねぎ 3個
  4. 人参 1.5本
  5. じゃがいも 2個
  6. 塩胡椒 少々
  7. だし汁 300cc
  8. あらごしトマト 200cc
  9. 中濃ソース 大さじ3
  10. バター 10g
  11. 椎茸 5スライス
  12. 片栗粉 大さじ2
  13. 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ニンニクと玉ねぎをスライスします。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方1写真
  2. 2

    フライパンでオイルを熱くしてニンニクを香りがたつまで炒めます。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎを一度に入れてさらに色づくまで炒めます。塩少々してさらに炒めます。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方3写真
  4. 4

    人参とじゃがいもを用意します。じゃがいもは、水にさらして置きます。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方4写真
  5. 5

    焼き肉の残りの牛肩をワインをかけてしばらく置きます。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方5写真
  6. 6

    色づいた玉ねぎを片側に寄せてワインをかけた牛肩を炒めます。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方6写真
  7. 7

    両面に火を通して塩胡椒します。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方7写真
  8. 8

    人参、じゃがいもを入れてさらに炒めます。表面が炒まるとだし汁を少し入れて椎茸のスライスも一緒に入れて圧力鍋で煮込みします

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方8写真
  9. 9

    とても柔らかくなります。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方9写真
  10. 10

    圧力鍋から、普通の鍋に蓋をかえてだし汁をたして、あらごしトマト、ソース、を入れて約10分煮込みます。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方10写真
  11. 11

    とろみをつけるために水溶き片栗粉を入れます。全体に回しかけて混ぜてとろみをつけます。

    • あらごしトマトでハヤシライス作り方11写真

コツ・ポイント

だし汁の味付けを工夫します。椎茸のスライスを入れます。

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xyzクック
xyzクック @xyzco9
2018/06/22 00:10に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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