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ミックスビーンズとナッツのシーザーサラダ
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ミックスビーンズとナッツのシーザーサラダ-レシピのメイン写真

ミックスビーンズとナッツのシーザーサラダ

つゆるひ
つゆるひ @cook_40114735

ミックスビーンズとベビーリーフでおしゃれに健康！ ナッツも加わり栄養価も食感もup♪
このレシピの生い立ち
買い物中にミックスビーンズを使ってみようかな～と思い、考えてみました。

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つゆるひ
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材料

4人分
  • ベビーリーフ 一袋
  • ミックスビーンズ 120g
  • ミックスナッツ 適量
  • シーザードレッシング
  • 牛乳 大さじ4
  • マヨネーズ 大さじ4
  • 粉チーズ 大さじ1と1/2
  • すりおろしにんにく 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ベビーリーフは洗って水気を切る。

  2. 2

    ミックスナッツはラップで包んで麺棒等でたたき、砕いておく。

  3. 3

    1,2とミックスビーンズをボウルに入れて混ぜる。

    • ミックスビーンズとナッツのシーザーサラダ作り方3写真
  4. 4

    別の容器にシーザードレッシングの材料を全て混ぜ合わせる。

    • ミックスビーンズとナッツのシーザーサラダ作り方4写真
  5. 5

    3を器に盛り、シーザードレッシングをかける。

    • ミックスビーンズとナッツのシーザーサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜ合わせるだけなので簡単です！ナッツはミックスでなくても好みのものでOKです。

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つゆるひ
つゆるひ @cook_40114735
2016/12/10 01:18に公開

このレシピのキーワード

サラダ ナッツ 牛乳 ミックスビーンズ

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