美肌★ダイエット★桃のスムージー aprea @aprea212 美肌に♪ 旬な桃を堪能できます。 このレシピの生い立ち桃が旬なので♪ もっと読む 美肌に♪ 旬な桃を堪能できます。 このレシピの生い立ち桃が旬なので♪ もっと読む 美肌★ダイエット★桃のスムージー aprea @aprea212 美肌に♪ 旬な桃を堪能できます。 このレシピの生い立ち桃が旬なので♪ もっと読む 美肌に♪ 旬な桃を堪能できます。 このレシピの生い立ち桃が旬なので♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 桃 １個 バナナ(完熟) １本 ヨーグルト 100ml 牛乳 50ml アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 桃は種と皮をむき、適当な大きさにきる。バナナも撹拌しやすく４つ位に切る。 2 材料を全部ミキサーに入れて、滑らかになるまで撹拌する。 3 できあがり。 4 桃は抗酸化作用の高いビタミンEや植物線維が豊富でカロリーも低め。冷え症予防など女性には嬉しいです♪ コツ・ポイント ◆旬な果物を作って、フレッシュなうちにいただくのが美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18504774 コピーしました！ aprea @aprea212 2015/07/09 09:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旬食材を使った和食・世界のお料理・パン・お菓子作りを楽しんでいます♪☆レシピエール2期生→クックパッドアンバサダー2022 ☆kitchenSTAR ⏬ ⏬ ⏬ ★動画：https://www.youtube.com/c/ApreaCuisine★Instagram: aprea.cuisine★Twitter: aprea_cuisine もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ 牛乳 桃 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ ヤムウンセン オクラの生姜めんつゆ漬け ホットクックで辛くない麻婆茄子豆腐 大人味♡ほうれん草と生ハムの洋風ナムル 今夜の夕飯！鯖竜田揚げ 胃袋に響け！簡単濃厚 男の肉巻きおにぎり 夏野菜&豚バラ肉deポーク南蛮♡ 胸肉deゴマたっぷり照り焼きチキン♪ 100均セリアの型で♪厚焼きホットケーキ 枝豆のスープ Panda Express Sweet Fire Chicken Cilantro Hummus Detox Water ~* Baked Pepper Jackin' Pork Chops *~ Crab cakes 簡単10分！麻婆豆腐 しめじとさつまいもの簡単炊き込み御飯 美濃路のチートロフライ！居酒屋メニュー♡ 汁なしラーメン☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18504774
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