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大根と人参の簡単ナムル
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大根と人参の簡単ナムル-レシピのメイン写真

大根と人参の簡単ナムル

豆とオリーブ
豆とオリーブ @cook_40050307

簡単にできてさっぱり美味しい~。
副菜によし、巻き寿司にはさんでよし。

このレシピの生い立ち
大根と人参を使って簡単なさっぱり副菜を作りました。

簡単にできてさっぱり美味しい~。
副菜によし、巻き寿司にはさんでよし。

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大根と人参を使って簡単なさっぱり副菜を作りました。

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豆とオリーブ
豆とオリーブ @cook_40050307

簡単にできてさっぱり美味しい~。
副菜によし、巻き寿司にはさんでよし。

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大根と人参を使って簡単なさっぱり副菜を作りました。

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副菜によし、巻き寿司にはさんでよし。

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材料

二人分
  • 大根 6センチ
  • 人参 4センチ
  • ●お塩 小さじ1
  • △お塩 少々
  • 黒胡椒 少々
  • 擂りゴマ 大1~2
  • ゴマ油 大1
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作り方

  1. 1

    大根、人参は細い千切りにします。(これははしりしり器でしりしりしました。)
    ●塩をふり、手で1分ほど軽くもみます。

  2. 2

    5分ほど放置して水が出てきたら絞って一度味見をします。
    お塩が足りないようなら△お塩を入れて混ぜてください。

  3. 3

    黒胡椒、擂りゴマを入れて混ぜ、最後にごま油を入れて混ぜ、出来上がり♪

  4. 4

    ※冷蔵庫で1時間ほど冷やしたほうが美味しいです。

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豆とオリーブ
豆とオリーブ @cook_40050307
2010/10/25 21:32に公開
ヘルシーなものから、ヨーロッパ、アジア、中近東料理なども好きです。もっぱら食べる専門ですが、美味しい料理を作れるように奮闘中!
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このレシピのキーワード

ナムル 大根 にんじん ゴマ

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