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和なパン!味噌バンズ!!
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和なパン!味噌バンズ!!-レシピのメイン写真

和なパン!味噌バンズ!!

fumy23
fumy23 @cook_40170605

何を挟もうかと考えるだけで楽しい和風なパン!
色々挟んで味噌とコラボさせて下さい。
豆乳・豆腐も入っていてヘルシー♪

このレシピの生い立ち
自家製味噌が美味しく出来上がったので、大好きなパン作りに生かしてみようと思い試作を重ねました!
焼いているそばから味噌の香りがしてきて癒されます☆
「何を挟もうか~」ってあれこれ考えるのが楽しい和風なパンになりました!

何を挟もうかと考えるだけで楽しい和風なパン!
色々挟んで味噌とコラボさせて下さい。
豆乳・豆腐も入っていてヘルシー♪

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焼いているそばから味噌の香りがしてきて癒されます☆
「何を挟もうか~」ってあれこれ考えるのが楽しい和風なパンになりました!

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和なパン!味噌バンズ!!

fumy23
fumy23 @cook_40170605

何を挟もうかと考えるだけで楽しい和風なパン!
色々挟んで味噌とコラボさせて下さい。
豆乳・豆腐も入っていてヘルシー♪

このレシピの生い立ち
自家製味噌が美味しく出来上がったので、大好きなパン作りに生かしてみようと思い試作を重ねました!
焼いているそばから味噌の香りがしてきて癒されます☆
「何を挟もうか~」ってあれこれ考えるのが楽しい和風なパンになりました!

何を挟もうかと考えるだけで楽しい和風なパン!
色々挟んで味噌とコラボさせて下さい。
豆乳・豆腐も入っていてヘルシー♪

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自家製味噌が美味しく出来上がったので、大好きなパン作りに生かしてみようと思い試作を重ねました!
焼いているそばから味噌の香りがしてきて癒されます☆
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材料

直径約7センチの丸型 6個
  • 強力粉 220g
  • 薄力粉 80g
  • 砂糖 5g
  • ドライイースト 3g
  • ★豆乳 150g
  • ★豆腐 100g
  • ★味噌 大2
  • ケシの実 お好みで
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作り方

  1. 1

    容器に★を入れてよく混ぜる。

    • 和なパン!味噌バンズ!!作り方1写真
  2. 2

    ドライイーストは所定の位置に、残りの材料をすべて(1も)HBに投入。生地作り(一次発酵)まで。

  3. 3

    一次発酵終了後、生地を取り出し、丸め直す。濡れた布巾やキッチンペーパーをかぶせて乾燥を防ぎながら生地を休ませる。10分。

    • 和なパン!味噌バンズ!!作り方3写真
  4. 4

    その後、生地を6分割にして丸めて成型。

    • 和なパン!味噌バンズ!!作り方4写真
  5. 5

    ポイント☆ 焼成時の爆発防止のために、上部に数カ所と側面の四方にお箸などをさして穴を開ける。貫通はさせないで大丈夫です!

    • 和なパン!味噌バンズ!!作り方5写真
  6. 6

    二次発酵。
    濡れ布巾かキッチンペーパーをかぶせて(霧吹きで上部を湿らせても可)30℃で20分前後。

  7. 7

    オーブンを180度に余熱。
    その間に上に溶き卵を塗り、ケシの実をかける。

    • 和なパン!味噌バンズ!!作り方7写真
  8. 8

    180度で15分焼成して出来上がり!

    • 和なパン!味噌バンズ!!作り方8写真
  9. 9

    奥はマグロカツを、手前は照り焼きチキンを挟んでみました!!

    • 和なパン!味噌バンズ!!作り方9写真

コツ・ポイント

塩分は味噌で代用してるので入れません!
大豆製品三兄弟(味噌・豆乳・豆腐)が入った食べてもヘルシーなパン♪
手ごねの場合は「レシピID :18485349」を参考にしてください。

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fumy23
fumy23 @cook_40170605
2010/10/25 21:20に公開
毎朝、おうちで食べる手作りパンを考えるのが楽しみ♪ ほぼ、本能のおもむくまま、思い付きで作ってます(笑) 失敗もあるけど、ここには我が家の審査員(子供たち)と審査員長(パパ)の食い付きの良かった自信あるお味のみを載せたいと思います。。。詳しくはこちらもどうぞ→http://ameblo.jp/ohana-hana-life/
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このレシピのキーワード

パン 豆乳 強力粉 薄力粉 味噌 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18547788
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