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わかめと枝豆の混ぜごはん
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わかめと枝豆の混ぜごはん-レシピのメイン写真

わかめと枝豆の混ぜごはん

mori☆kumi
mori☆kumi @cook_40172842

わかめタップリなので、妊婦さんにもオススメです❤️
このレシピの生い立ち
妊娠中にわかめをたくさん取りたくって考えました(^ ^)

わかめタップリなので、妊婦さんにもオススメです❤️
このレシピの生い立ち
妊娠中にわかめをたくさん取りたくって考えました(^ ^)

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わかめと枝豆の混ぜごはん

mori☆kumi
mori☆kumi @cook_40172842

わかめタップリなので、妊婦さんにもオススメです❤️
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妊娠中にわかめをたくさん取りたくって考えました(^ ^)

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材料

二合分
  • 乾燥わかめ 2〜3ｇ
  • 冷凍枝豆 好きなだけ
  • 乾燥昆布 5センチくらい
  • 塩 ひとつまみ〜
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    洗米し、酒大さじ1を入れて二合の線まで水を入れる。

  2. 2

    乾燥昆布をさっと洗い、米の上に乗せて通常通りご飯を炊く。

  3. 3

    枝豆は解凍し、殻から出しておく。
    乾燥わかめは水で戻しておく。（大きいようならカットしておく。）

  4. 4

    ご飯が炊けたら昆布を取り出す。

  5. 5

    3に塩を混ぜ、ご飯に混ぜ込み完成❤️

コツ・ポイント

乾燥昆布がない場合は、顆粒昆布だし大さじ1でも◎ 塩はお好みの塩加減に調節してください☆

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mori☆kumi
mori☆kumi @cook_40172842
2015/07/10 14:14に公開
栄養士と調理師の資格持ってますが、料理はあまり得意ではありません汗( ；´Д｀)少しずつ自分のレシピ増やしていきたいです❤️2015年8月17日、元気な男の子を無事出産しました⭐️赤ちゃんのためにも健康に更に気を使っていきたいです( ´ ▽ ` )ﾉ
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このレシピのキーワード

混ぜご飯 枝豆 ワカメ 乾燥昆布 酒

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