ホタルイカとズッキーニのトマトパスタ

お手軽なホタルイカでリッチなシーフードパスタができちゃいます♡
旬のズッキーニも一緒に彩りよく食欲でてきますよ〜♬
このレシピの生い立ち
ホタルイカが安くて、半分だけ余ったトマト缶と数粒残った若干冷蔵庫に長期滞在したプチトマトもあって…冷凍庫にあったえびも出動してもらい、リッチなパスタにしてしまいました!!
ホタルイカとズッキーニのトマトパスタ
お手軽なホタルイカでリッチなシーフードパスタができちゃいます♡
旬のズッキーニも一緒に彩りよく食欲でてきますよ〜♬
このレシピの生い立ち
ホタルイカが安くて、半分だけ余ったトマト缶と数粒残った若干冷蔵庫に長期滞在したプチトマトもあって…冷凍庫にあったえびも出動してもらい、リッチなパスタにしてしまいました!!
作り方
- 1
ホタルイカはお手軽なボイルのものです☆
目と足の中中央あたりにあるクチバシをとりのぞきます - 2
フライパンにオイル、細かく切ったアンチョビ、にんにくを入れて火をつけます
えびは殻を剥き背わたを取りお酒を振っておきます - 3
にんにくのいい香りがしてきたら、ホタルイカとえびを入れて炒めます。
- 4
イカがプリッとしてえびの色が変わったら、一旦お皿に取り出します
- 5
同じフライパンを再び火にかけ、5mmくらいにスライスしたズッキーニと半分に切ったプチトマトを入れて炒めます
- 6
ズッキーニかしんなりしてきたら、トマト缶を入れてはちみつ、塩こしょうを振り10分ほど煮込みます
- 7
水分がとんできたあたりで先ほどのイカ達を投入し、さっと全体をなじませたら火を止め、塩で味を整えます
- 8
そこに塩を入れたお湯で茹でたパスタを投入し、よくソースと絡め、最後にオリーブオイル(分量外)を少々かけてさらに和えたら
- 9
できあがりです☆
お好みで粉チーズ、タバスコを加えてお召し上がりください♡
コツ・ポイント
ホタルイカの目とクチバシは口当たりが悪いので取り除いておきます
火が入りすぎると固くなるので、イカ達は最後に投入します
パスタを投入する時は、茹で汁を少量一緒に入れて絡めます
その他きのこなど入れてもおいしいですよ〜♬
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