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カロリー少なめの★生クリームケーキ★
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カロリー少なめの★生クリームケーキ★-レシピのメイン写真

カロリー少なめの★生クリームケーキ★

あやのんのママ
あやのんのママ @cook_40053984

糖分控えめなクリームたっぷりのケーキです。生地も美味しくてあっさりしています。
このレシピの生い立ち
娘が生クリーム大好きなのでたっぷり食べたいようなので、太り過ぎるのも気になるようだし・・・・と言うことで押さえれるカロリーは抑えよう!!!と思って作りました。

糖分控えめなクリームたっぷりのケーキです。生地も美味しくてあっさりしています。
このレシピの生い立ち
娘が生クリーム大好きなのでたっぷり食べたいようなので、太り過ぎるのも気になるようだし・・・・と言うことで押さえれるカロリーは抑えよう!!!と思って作りました。

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カロリー少なめの★生クリームケーキ★

あやのんのママ
あやのんのママ @cook_40053984

糖分控えめなクリームたっぷりのケーキです。生地も美味しくてあっさりしています。
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娘が生クリーム大好きなのでたっぷり食べたいようなので、太り過ぎるのも気になるようだし・・・・と言うことで押さえれるカロリーは抑えよう!!!と思って作りました。

糖分控えめなクリームたっぷりのケーキです。生地も美味しくてあっさりしています。
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娘が生クリーム大好きなのでたっぷり食べたいようなので、太り過ぎるのも気になるようだし・・・・と言うことで押さえれるカロリーは抑えよう!!!と思って作りました。

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材料

18センチ丸型
  • 生地
  • 薄力粉 60g
  • 卵 1個
  • 砂糖(パルスィート) 大さじ1弱
  • バター 15g
  • クリーム
  • 植物性ホイップクリーム 200g
  • 苺ジャム 小さじ2
  • レモン汁 小さじ1
  • パルスィート 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    バターは溶かし、粉はふるいにかけておきます。バターの量はいつものスポンジよりも5g減らしています。

  2. 2

    卵に砂糖を入れたものをしっかりと泡立てます。白っぽくなり角が立つような状態になってから1分ぐらいしっかり泡立てます。

  3. 3

    振るった薄力粉を入れ、ざっくりと下から上に混ぜたらバターを入れ、まわりから中心にざっくりと混ぜます。

    • カロリー少なめの★生クリームケーキ★作り方3写真
  4. 4

    大きめの型(18センチ)に流し込み、160度に予熱したオーブンで35分焼きます。

  5. 5

    ホイップに苺ジャム、レモン汁、砂糖(パルスィート)を入れ固いめにミキサーをかけます。

  6. 6

    焼きあがった生地の粗熱が取れたら、半分に切ります。切ってから少し冷蔵庫でラップをかけ冷まします。

  7. 7

    下の生地に山にホイップを敷き、上からかぶせます。

    • カロリー少なめの★生クリームケーキ★作り方7写真
  8. 8

    粉砂糖をパラっとふりかけたらできあがりです。

    • カロリー少なめの★生クリームケーキ★作り方8写真

コツ・ポイント

カロリーを抑えた砂糖とかが売っているのでそれを使いました。
ホイップは植物性で脂肪分を抑えたものを使いました。値段も普通の生クリームの1/3ぐらいで売っているのでお手頃です。

型は1つ大きめを使用し、厚みを少し減らしています。

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あやのんのママ
あやのんのママ @cook_40053984
2015/07/08 07:53に公開
2014年7月から始めたクックパット♪2016年11月14日、1000つくれぽをいただきました。感謝です!これからも楽しく作ります♪毎日の料理がすごく楽しくてワクワクしながら作っています。娘がTOP絵を書いてくれました♪送ってもらえるつくれぽがすごくうれしいし励みになっています。得意ではないけどお菓子作りが好きで、自己流ですが失敗しながらも楽しんで作っています。HMを使ったお菓子が多いです。
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このレシピのキーワード

ケーキ イチゴジャム クリーム バター 薄力粉 卵 ホイップクリーム

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