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ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯
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ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯

りんりん♪♪♪
りんりん♪♪♪ @cook_40023697

簡単でおいしい炊き込みごはん。
残ったら、冷凍できるよん♪
ツナ缶でおいしいシリーズ(?)
このレシピの生い立ち
子供のころ、鶏肉入りの炊き込みご飯が嫌いだった私のために母が考えてくれた。

簡単でおいしい炊き込みごはん。
残ったら、冷凍できるよん♪
ツナ缶でおいしいシリーズ(?)
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子供のころ、鶏肉入りの炊き込みご飯が嫌いだった私のために母が考えてくれた。

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りんりん♪♪♪
りんりん♪♪♪ @cook_40023697

簡単でおいしい炊き込みごはん。
残ったら、冷凍できるよん♪
ツナ缶でおいしいシリーズ(?)
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残ったら、冷凍できるよん♪
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材料

3合分
  • キノコ類(しめじ・まいたけ・えのきなど) 各1パックづつ好みで
  • ツナ缶 1缶
  • 油揚げ 2~3枚くらい
  • にんじん 1本
  • ごぼう 1本
  • ちくわ 半分くらい
  • ★しょうゆ 大さじ3(1合につき大匙1薄い目が好きなら気持ち減らして)
  • ★砂糖 小さじ1弱
  • ★酒 少々
  • ★ダシ汁 1カップくらい
  • お米 3合
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作り方

  1. 1

    使うのはこのツナ缶。

    • ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    お米は研いでおく。水は捨てておく。

  3. 3

    にんじんは千切り、ゴボウはささがき、ちくわは半月切り、
    油揚げは薄切り、キノコ類は食べやすく裂いておく。

  4. 4

    お鍋にごぼう、にんじん、ツナ缶(油ごと)入れて、全体に油が回るくらい(2~3分)炒める。

    • ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    そこへ、油揚げ、ちくわ、キノコ類を入れて、☆の調味料を入れて軽く混ぜ、ふたをして2~3分煮る。

    • ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    きのこがしんなりしてかさが減ったらふたをずらして、煮汁だけをを2に入れ、水を足して3合のメモリより少し下に合わせる

    • ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    水の量が決まったら、上に残りの具をのせて、炊飯器で普通に炊く。(具とお米は混ぜない)

  8. 8

    炊きあがったら、すぐに全体を混ぜて、保温はしない。

    • ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯作り方8写真
  9. 9

    • ツナ缶とたっぷりきのこの炊き込みご飯作り方9写真

コツ・ポイント

にんじん、ゴボウはツナ缶とともに炒めることが大切。
うまみUP(*^。^*)

水の量は、普通の炊くより、少なめに。

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りんりん♪♪♪
りんりん♪♪♪ @cook_40023697
2009/04/10 09:48に公開
なるべく手作りで少ない種類の調味料で調味料の分量も簡単でササっと時間をかけずにいろんなごはんができるといいなー(*´▽`*)と思いながらお料理してます。レシピの調味料など、随時変更しています。大切な人が喜んでくれるようにお酒にも白米にも合うごはんを今日もつくります(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ えのき ごぼう キノコ シメジ にんじん 酒 ちくわ まいたけ 油揚げ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18511767
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