小腹が空いてついついコンビニおやつを買ってしまうあなた。外出先のお供にして！鉄分たっぷりでほんのり甘い、女性の味方。
このレシピの生い立ち
鉄分補給に普段から摂取している「黒いもの」を、食べやすいスナックにしてみたよー。私、外出先でお腹が空くと貧血気味になるのだけど、コンビニのおやつは体に負担が大きくていや。手作り弁当が無理でも、せめておやつは手作りで！