・レタスは洗って水気を切り、食べやすい大きさに手でちぎる、ちぎる！

・にんにくは、スライスする

・フライパンにごま油を熱して、にんにく投〜入〜！香りがしてきたら、レタスも投〜入〜！

・レタスがしんなりしてきたら、塩・胡椒で味を整えて、終〜了〜♪