ダイエット丼~キムチ~

aachamm
aachamm @cook_40131306

簡単★ダイエット★節約★メニュー!
ポイントは、あんかけ:)
このレシピの生い立ち
おなかいっぱい食べたいけど、、
ダイエットもしなきゃ(/_;)
と思う気持ちと、簡単に作りたい気持ちから
生まれたダイエット丼です♪

ダイエット丼~キムチ~

簡単★ダイエット★節約★メニュー!
ポイントは、あんかけ:)
このレシピの生い立ち
おなかいっぱい食べたいけど、、
ダイエットもしなきゃ(/_;)
と思う気持ちと、簡単に作りたい気持ちから
生まれたダイエット丼です♪

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材料

1人分
  1. たまねぎ 2分の1
  2. キムチ 150グラム
  3. 出汁 半カップ
  4. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを5ミリ程度に切り、炒める。

  2. 2

    玉ねぎに火が通ったら、キムチを加え炒める。

  3. 3

    出汁を加え、沸騰し始めたら火を止め、
    水で溶いた片栗粉を加える。とろみが出るまで、弱火で混ぜす。

  4. 4

    しょう油、塩コショウ、チーズなどお好みでかけてもGOODです♪

コツ・ポイント

玉ねぎのシャキシャキ感を残すと、食べごたえUP!
玉ねぎとキムチだけですが、、
あんかけにすると、もう最高!!♪

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aachamm
aachamm @cook_40131306
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おいしいもの大好き★簡単レシピを φ(..)メモメモふつつか者ですが、どうぞよろしくです:)
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