CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
洗い物いらず、簡単焼きつくね
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
洗い物いらず、簡単焼きつくね-レシピのメイン写真

洗い物いらず、簡単焼きつくね

sonorisako
sonorisako @cook_40164774

大き目に切った野菜が良い食べ応えです^^
きのこなど好きな野菜をたくさん入れて、ヘルシーなつくねだと美味しいです。
このレシピの生い立ち
いかに少ない洗い物で、栄養のあるおいしいものを作るか…の結果うまれました!

大き目に切った野菜が良い食べ応えです^^
きのこなど好きな野菜をたくさん入れて、ヘルシーなつくねだと美味しいです。
このレシピの生い立ち
いかに少ない洗い物で、栄養のあるおいしいものを作るか…の結果うまれました!

もっと読む

洗い物いらず、簡単焼きつくね

sonorisako
sonorisako @cook_40164774

大き目に切った野菜が良い食べ応えです^^
きのこなど好きな野菜をたくさん入れて、ヘルシーなつくねだと美味しいです。
このレシピの生い立ち
いかに少ない洗い物で、栄養のあるおいしいものを作るか…の結果うまれました!

大き目に切った野菜が良い食べ応えです^^
きのこなど好きな野菜をたくさん入れて、ヘルシーなつくねだと美味しいです。
このレシピの生い立ち
いかに少ない洗い物で、栄養のあるおいしいものを作るか…の結果うまれました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏挽肉 200g
  • ピーマン 3個
  • にんじん 1/2本
  • めんつゆ 適量
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜を大きめの千切りにする。

    • 洗い物いらず、簡単焼きつくね作り方1写真
  2. 2

    挽肉と野菜をビニール袋に入れ、よく揉み混ぜ合わせる。

    • 洗い物いらず、簡単焼きつくね作り方2写真
  3. 3

    1をスプーンですくい、ごま油をしいたフライパンにならべ、両面をこんがり焼く。

    • 洗い物いらず、簡単焼きつくね作り方3写真
  4. 4

    両面に焦げ目がついたら、めんつゆを入れる(つゆはつくねの厚さ半分)。
    つゆがなくなるまで煮詰めたら、こしょうを振り完成!

    • 洗い物いらず、簡単焼きつくね作り方4写真

コツ・ポイント

袋で混ぜ合わせているから、手もお皿も汚れません!洗い物も少ない!!
てりやきソースでアレンジしてもおいしいです☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

sonorisako
sonorisako @cook_40164774
2010/10/25 11:31に公開
ウェブサイトへ来てください★ http://ryoucook.web.fc2.com/index.htmlみんなの「自炊」を応援する女子大生2人がアップするcooking♪twitter: ryou_cook
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. つけ麺
  2. 冷凍むきエビで作るエビチリ
  3. 🇺🇸超アメリカン!ジャックコーク🥩ステーキ
  4. 紅しょうがの汁のもったいない漬け
  5. キュウリと豆乳の冷製スープ
  1. 豚とキャベツのニンニク塩バター鍋
  2. 即席☆めちゃうま☆モテるワンタンスープ
  3. ☺ごぼうの唐揚げ☺
  4. ご飯にぴったり☆豚肉とアスパラ炒め
  5. ✿挽肉とかぼちゃピーマン甘辛ごま炒め♪
  1. カレイの煮付け
  2. うまー♪鰤とアボガドのにんにく大葉和え
  3. さくさく美味しい♪基本のタルト生地☆
  4. 色々かけれる酢醬油ソース☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18516772
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close