sonorisako

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みんなの「自炊」を応援する女子大生２人がアップするcooking♪

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梅しょうが炊き込みご飯

お米 • 水 • しょうが • 梅干し • 醤油 • お酒
ハッピー☆クリスマス☆ショートケーキ

卵 • グラニュー糖 • 薄力粉 • 無塩バター • バニラオイル • 生クリーム • バニラエッセンス • 砂糖 • 水 • リキュール • 白桃、黄桃、みかん、キウイ
１台分
カリカリベーコンのポテトサラダ

じゃがいも • 卵 • にんじん • タマネギ • ブロッコリー • ベーコン • マヨネーズ • マスタード • 塩コショウ
2人分
牛肉のゴボこん炒め

牛肉 • こんにゃく • ごぼう • 砂糖 • めんつゆ • 酒、みりん、しょうゆ
2人分
甘さ控えめ！簡単スイートポテト

さつまいも • バター • 卵黄 • 砂糖
15個分
定番！簡単ハンバーグ

牛豚の合いびき肉 • タマネギ • パン粉 • 牛乳 • 卵 • 塩コショウ • 人参や緑もの • ソース • ケチャップ • 水 • しょうゆ • 塩コショウ
4個分
初めての簡単！鯖の味噌煮

鯖の切り身 • 味噌 • 生姜 • 梅干 • 水 • 酒 • 砂糖 • 細ネギ
2人分
しゃきしゃきレタスチャーハン

レタス • ベーコン • 卵 • ごはん • 細ネギ • 塩コショウ • しょうゆ
２人分

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カボチャとジャガイモのサラダ

カボチャ • ジャガイモ • アボカド • タマネギ • マヨネーズ塩こしょうオリーブオイル • レモン
3食分
あつあつほうれん草グラタン☆

ほうれん草 • ソーセージ • タマネギ • マカロニ • 小麦粉 • バター • 牛乳
2人分
ほくほく＆ふわふわ、野菜オムレツ

じゃがいも • タマネギ • にんじん • もやし • 豚ミンチ • 塩コショウ • しょうゆ • ニンニク • 砂糖 • 卵 • ケチャップ
2人分
色々かけれる酢醬油ソース☆

タマネギ • 酢 • 醤油 • みりん • バター • 水
洗い物いらず、簡単焼きつくね

鶏挽肉 • ピーマン • にんじん • めんつゆ • こしょう
2人分
牛丼屋さんよりおいしい？牛丼☆

牛肉 • タマネギ • 水 • めんつゆ • 砂糖 • しょうゆ • 紅生姜
2人分
初めての簡単ジンジャーエール♪

生姜 • 水 • はちみつ • 砂糖 • レモン • 炭酸水
３杯分
かぼちゃのお味噌汁

かぼちゃ • 玉ねぎ • 豆腐 • だし入り味噌
4食分(適当)
魚のムニエル

さわら • 小麦粉 • 塩コショウ
1人分
スプーン1杯のひじきの煮物☆

乾燥ひじき • にんじん • 油揚げ • こんにゃく • 水 • 砂糖 • みりん • お酒 • しょうゆ
２食分
なす、豚、ねぎのとろとろ煮

なす • 豚肉　こまぎれ • 長ネギ • 生姜 • 水 • 砂糖 • 醤油 • めんつゆ • 酒 • 水片栗粉
１人分

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超絶簡単！生姜焼き

豚肉 • 生姜 • しょうゆ、砂糖 • キャベツ
いっぱい食べる２人分