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あられ豆腐とタマゴのフレッシュ♡サラダ
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あられ豆腐とタマゴのフレッシュ♡サラダ-レシピのメイン写真

あられ豆腐とタマゴのフレッシュ♡サラダ

エムたん
エムたん @cook_40039471

小さく切った豆腐を揚げたらミニ油揚げみたい♡でとっても美味し(*´ο`*)=3ふわっとタマゴも加え食感楽しいサラダだよ♡
このレシピの生い立ち
おばあちゃんがよく作ってた木綿豆腐を揚げた厚揚げが好きで、サラダのトッピングにしても美味しいと思い、タマゴも加えボリュームのあるサラダにしてみました。

小さく切った豆腐を揚げたらミニ油揚げみたい♡でとっても美味し(*´ο`*)=3ふわっとタマゴも加え食感楽しいサラダだよ♡
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あられ豆腐とタマゴのフレッシュ♡サラダ

エムたん
エムたん @cook_40039471

小さく切った豆腐を揚げたらミニ油揚げみたい♡でとっても美味し(*´ο`*)=3ふわっとタマゴも加え食感楽しいサラダだよ♡
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おばあちゃんがよく作ってた木綿豆腐を揚げた厚揚げが好きで、サラダのトッピングにしても美味しいと思い、タマゴも加えボリュームのあるサラダにしてみました。

小さく切った豆腐を揚げたらミニ油揚げみたい♡でとっても美味し(*´ο`*)=3ふわっとタマゴも加え食感楽しいサラダだよ♡
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • タマゴ 1個
  • レタス 3~4枚
  • きゅうり 1/2本
  • トマト 1/2個
  • 小麦粉 適量
  • ドレッシング
  • お酢 大さじ2
  • オリーブ油 大さじ4
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐の水気をよ~く切り、2㎝角ぐらいに切り小麦粉を薄くまぶし180度の油でキツネ色になるまでカラッと揚げる。

  2. 2

    タマゴは溶きほぐし、フライパンでフワフワの炒りタマゴにする。
    レタスはザク切りにしキュウリは小さめの乱切りにする。

  3. 3

    トマトをくし型に切る。ドレッシングの材料を良く混ぜ合わせておく。

  4. 4

    器にレタス、キュウリ、タマゴ、トマトを盛り上に揚げた豆腐を乗せ、ドレッシングをもう一度良く混ぜ掛けていただく。

コツ・ポイント

豆腐はこれでもかってぐらいしっかり水切りしておいて下さい。小麦粉は揚げる直前に薄くまぶしましょう。

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エムたん
エムたん @cook_40039471
2009/04/20 15:35に公開
こんちわ♡ 奈良県在住愛犬エムくんと二人暮らし。大好きなフルーツを食べている時が一番幸せ♡って思えるフルーツ大好き人間です。いつも大好きな果物を使ってジュースを作るのが大好き❤
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このレシピのキーワード

サラダ トマト レタス キュウリ 卵 もめん豆腐 小麦粉

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