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ひじきときゅうりの香味ゴマ酢和え
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ひじきときゅうりの香味ゴマ酢和え-レシピのメイン写真

ひじきときゅうりの香味ゴマ酢和え

piy_cafe＊
piy_cafe＊ @cook_40060955

ひじきが入ってミネラルたっぷり♪
みょうがとお酢でさっぱり頂けます♪

今回はきゅうりと水菜を使っていますが、お好みで☆
このレシピの生い立ち
栄養満点サラダを食べたくて☆

ひじきが入ってミネラルたっぷり♪
みょうがとお酢でさっぱり頂けます♪

今回はきゅうりと水菜を使っていますが、お好みで☆
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ひじきときゅうりの香味ゴマ酢和え

piy_cafe＊
piy_cafe＊ @cook_40060955

ひじきが入ってミネラルたっぷり♪
みょうがとお酢でさっぱり頂けます♪

今回はきゅうりと水菜を使っていますが、お好みで☆
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栄養満点サラダを食べたくて☆

ひじきが入ってミネラルたっぷり♪
みょうがとお酢でさっぱり頂けます♪

今回はきゅうりと水菜を使っていますが、お好みで☆
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材料

2〜3人分
  • 水菜 1株
  • きゅうり 1／2本
  • 生ひじき（乾燥の場合） 50g（大きさ1程）
  • コーン お好みで
  • みょうが 1コ
  • すりごま 大さじ2
  • いりごま 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1.5
  • 酢 大さじ2〜3
  • 砂糖 大さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    ごま、しょうゆ、酢、砂糖をボウルに合わせておく。

  2. 2

    水菜ときゅうりは食べやすい大きさに切り、ひじきはさっと湯どおししておく。
    （乾燥ひじきは戻しておく）

  3. 3

    材料を全て混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけです♪

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piy_cafe＊
piy_cafe＊ @cook_40060955
2013/05/20 10:15に公開

このレシピのキーワード

水菜 ひじき コーン みょうが キュウリ

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