耐熱容器に材料を全部入れ、よく混ぜる。

ラップをかけずに600wで1分30秒チン。
ほぼ、火が通っていたらオッケーです。

クッキングシートや巻きすで巻いて冷ます。冷めたら好きな大きさに切ってできあがり。