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さつま芋のクミン炒め
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さつま芋のクミン炒め-レシピのメイン写真

さつま芋のクミン炒め

真さん
真さん @macotow

★話題入り感謝★酒の肴になる芋をめざして。最後に白ワインビネガーをいれてさっぱり。パセリもたっぷり。

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材料

2~4人分
  • サツマイモ 100g
  • オリーブ油 大1
  • ★にんにくスライス 3枚
  • ★唐辛子輪切り 1/3本分
  • ★クミンシード 小1/4
  • ★塩 小1/8弱
  • ★胡椒 適量
  • 白ワインビネガー 小1
  • パセリ 5g
  • 黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    サツマイモは縦にマッチ棒くらいに切り何度か水をかえながらさらす。パセリはみじん切り。

    • さつま芋のクミン炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブ油と★を入れ弱火でじっくりと温める。

    • さつま芋のクミン炒め作り方2写真
  3. 3

    香りが出たら火を強め水気を切ったサツマイモを炒める。ちょっと焦げ目がつくくらいまでよく炒める。

    • さつま芋のクミン炒め作り方3写真
  4. 4

    最後に白ワインビネガーをいれ酸味を飛ばすように炒めパセリを合わせて火を切る。お好みで黒胡椒を挽いて熱々を召し上がれ。

    • さつま芋のクミン炒め作り方4写真
  5. 5

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    • さつま芋のクミン炒め作り方7写真

コツ・ポイント

調味料を最初にじっくりと油に溶かしまんべんなくサツマイモに絡むようにします。
最後に味をみて塩を追加すればいいので2では気持ち少なく。
仕上げに黒胡椒をがりがりと挽くと香りがよいです。

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真さん
真さん @macotow
2010/10/26 01:13に公開
難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

炒めもの さつま芋 クミン トウガラシ

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