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マグロのアラのにんにく醤油焼き
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マグロのアラのにんにく醤油焼き-レシピのメイン写真

マグロのアラのにんにく醤油焼き

nozzario
nozzario @cook_40044975

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材料

三人
  • ⭕マグロアラ 200g程度
  • ⭕にんにくチューブ 2センチ
  • ⭕酒 大さじ2
  • ⭕醤油 大さじ2
  • ⭕砂糖 小さじ1
  • にんにくスライス 一片
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    朝起きたら⭕の材料を袋やボールに入れて混ぜて冷蔵庫へ。帰ってくるまで待ってて。

    • マグロのアラのにんにく醤油焼き作り方1写真
  2. 2

    あー疲れたと帰ってきたら、フライパンに油をしいて低い温度からにんにくを焼き、香りが出たらマグロ投入!

    • マグロのアラのにんにく醤油焼き作り方2写真
  3. 3

    しっかり中まで火を入れて最後にコショウで仕上げ!

    • マグロのアラのにんにく醤油焼き作り方3写真
  4. 4

    うまそっ!さぁビールだ!今日は三つ葉を入れました。

    • マグロのアラのにんにく醤油焼き作り方4写真

コツ・ポイント

朝付けて帰ってから焼く!

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nozzario
nozzario @cook_40044975
2013/05/15 09:37に公開
食は命也。けんかするのも保育園行くのも仕事するのもまずは美味しいものを食べてから。
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酒

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