CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ひとりランチに。簡単鮭おじや
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ひとりランチに。簡単鮭おじや-レシピのメイン写真

ひとりランチに。簡単鮭おじや

asapann
asapann @cook_40052155

鮭フレークと残り野菜で簡単おじや。
ゆずこしょうを効かせて風邪も吹き飛ばそう
このレシピの生い立ち
ひとりランチにはよくおじやをします。
色々な味で食べたいので。

鮭フレークと残り野菜で簡単おじや。
ゆずこしょうを効かせて風邪も吹き飛ばそう
このレシピの生い立ち
ひとりランチにはよくおじやをします。
色々な味で食べたいので。

もっと読む

ひとりランチに。簡単鮭おじや

asapann
asapann @cook_40052155

鮭フレークと残り野菜で簡単おじや。
ゆずこしょうを効かせて風邪も吹き飛ばそう
このレシピの生い立ち
ひとりランチにはよくおじやをします。
色々な味で食べたいので。

鮭フレークと残り野菜で簡単おじや。
ゆずこしょうを効かせて風邪も吹き飛ばそう
このレシピの生い立ち
ひとりランチにはよくおじやをします。
色々な味で食べたいので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ごはん 茶碗一杯
  • わかめ 一掴み
  • 好きな野菜 白菜やきのこなど何でも
  • 鮭フレーク 大さじ2分の1
  • 卵 一個
  • ゆずこしょう 小さじ半分
  • 水 300cc
  • 和風だしの素 小さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • ごま油 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小鍋に水を沸かし、沸いたらだしの素、薄口醤油を入れ、ひと煮立ちで野菜、わかめを入れる。

  2. 2

    野菜が柔らかくなったらごはんをいれほぐし、1、2分煮る。

  3. 3

    ゆずこしょう、鮭フレークをいれ、さっと煮、溶き卵を流し入れさっと混ぜる。
    お好みで胡麻油を入れると風味がいいですよ

コツ・ポイント

簡単なので特にないです。冷ごはんでもできます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

asapann
asapann @cook_40052155
2010/10/18 02:14に公開
趣味はキャラ弁作り。スイーツ、パン作り。子供が喜ぶおうちご飯を日々研究中。クックパッドもいつも参考にさせてもらっています。
もっと読む

このレシピのキーワード

おじや 鮭 ワカメ 卵 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 紫玉ねぎとミニトマトのマリネ
  2. 厚揚げとエビ｜ベーコンのアヒージョ
  3. レンジで簡単ヘルシー満腹♪とんぺい焼き
  4. ちくわとあおさのポテサラ
  5. コーンポタージュ
  1. おいしいっ！簡単☆基本のうどんだし
  2. 余ったリンゴで♪♪絶品とろとろ焼きリンゴ
  3. 基本のしっとりスポンジ生地
  4. 八百屋さん秘伝サツマイモとかぼちゃの煮物
  5. 鰯の甘露煮（生姜甘辛煮）ｻﾝﾏも同ｼﾞ♪
  1. 超〜簡単☆発酵いらずのぷちメロンパン♪
  2. 松茸の茶碗蒸し
  3. うちんく♪ミートドリアヾ(*´∪｀*)♪
  4. ニンジンと豆腐の＊もったり味噌ポタージュ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18523608
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close