☆なすのひき肉詰め焼き☆お弁当にもっ♪

♡*sakura*♡
♡*sakura*♡ @sakura81012

ピーマンの肉詰めは定番ですが、なすの挽肉詰めもめっちゃ美味しいんですよょぉ(*^_^*)ホントに作ってほしい!!
このレシピの生い立ち
ピーマン詰めは定番! ナスも合うんじゃないかなって。。。

☆なすのひき肉詰め焼き☆お弁当にもっ♪

ピーマンの肉詰めは定番ですが、なすの挽肉詰めもめっちゃ美味しいんですよょぉ(*^_^*)ホントに作ってほしい!!
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ピーマン詰めは定番! ナスも合うんじゃないかなって。。。

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材料

  1. ナス 3~4本
  2. 豚ひき肉 200g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  4. パン粉 大3
  5. 牛乳 大2~3
  6. 塩・こしょう 少々
  7. ○ケチャップ&からし/しょうがすりおろし&しょうゆ&酢

作り方

  1. 1

    フライパンの油をひいて、玉ねぎのみじん切りを炒めて、皿に取って冷ましておく

  2. 2

    ボールにひき肉を入れて、1)を入れ、塩コショウで味付けと、パン粉と牛乳も入れてよく捏ねる。

  3. 3

    ナスは、縦半部に切り、それをまた半分に切り込みを入れておく。

  4. 4

    ナスの表面に小麦粉を振り、ひき肉を挟む。

  5. 5

    油をひいて、中火の弱火で4)の皮側を焼く。ひっくり返して、お肉側を焼いて、途中フタをして弱火よりやや強めで焼いてください

コツ・ポイント

ナスは皮から焼く→ひっくり返してお肉がこんがりと色づくまで焼く→フタをして弱火にして火を中まで通す→最後フタをあけて、余分な水分を飛ばすとびちゃっとしないと思います。
○ケチャップ&辛子○生姜おろし&しょうゆ
どちらのタレもおすすめです^^

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娘息子に送るレシピを残したくて始めました。食べる事&作る事が好きです。お店で食べた美味しかったお料理を作ったり。。。食べる事は毎日の事「美味しい!また作って!」の声が聞けた時は幸せ!まだまだ知らない料理も有り日々研究&勉強^^皆様の食卓に笑顔があふれるような「愛されレシピ」をお届け出来たらと思っています。沢山の方にレシピを見て作って下さると嬉しいです。ハンドメイド等の小物作りも好きです。(*^_^*)
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