離乳食「おじやの素」:じゃがいもとしらす

Earl-Grey @cook_40030727
つぶつぶの食材をもぐもぐできるよう、8ヶ月の息子のごはんを考えた記録用です。
このレシピの生い立ち
ほどよく粒を残した離乳食を考えていて
離乳食「おじやの素」:じゃがいもとしらす
つぶつぶの食材をもぐもぐできるよう、8ヶ月の息子のごはんを考えた記録用です。
このレシピの生い立ち
ほどよく粒を残した離乳食を考えていて
作り方
- 1
じゃがいもは3㎜ほどのみじん切りに。ちりめんは熱湯にくぐらせて塩分をとり、みじん切りに。しいたけと玉ねぎもみじん切りに。
- 2
だし汁でちりめん以外の具材を煮込む。じゃがいもは小さいと結構かかるので気長に。冷凍するとつぶつぶ感が和らぐ気がします。
- 3
ちりめんを加えてさらに少し煮込み、味をみてしょう油をたらす。玉ねぎが甘いので、今回は少し量を増やしました。
- 4
水どきかたくり粉でとろみをつけて、小分けし、冷凍保存。おかゆやうどんと合わせて使います。
コツ・ポイント
※1 今回はかたくり粉小さじ2 +水小さじ4で。野菜の煮込み加減で水分が変わりますし、お子さんの好みのとろみ加減に合わせてください。通常じゃがいもは冷凍向きでないと言われますが、問題ありませんでした。粒感がほっくり感に変わってgoodです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18524952


