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簡単！おからサラダ
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簡単！おからサラダ-レシピのメイン写真

簡単！おからサラダ

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

混ぜるだけ簡単ヘルシーサラダ♪
このレシピの生い立ち
日清オイリオ　あじわいゆず塩を使用して
体に優しい～ヘルシ～なおからをサラダにしてみました♪

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このレシピの生い立ち
日清オイリオ　あじわいゆず塩を使用して
体に優しい～ヘルシ～なおからをサラダにしてみました♪

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愛健康家族
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混ぜるだけ簡単ヘルシーサラダ♪
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日清オイリオ　あじわいゆず塩を使用して
体に優しい～ヘルシ～なおからをサラダにしてみました♪

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日清オイリオ　あじわいゆず塩を使用して
体に優しい～ヘルシ～なおからをサラダにしてみました♪

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材料

4人分
  • 生おから 200ｇ
  • きゅうり 1本
  • ツナ缶(小) １缶
  • コーン缶 80ｇ
  • 日清オイリオあじわいゆず塩 大3
  • マヨネーズ 大2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりはスライスして軽く塩もみして水気を絞っておきます。

  2. 2

    すべての材料をボウルに入れて混ぜて出来上がり♪

    • 簡単！おからサラダ作り方2写真
  3. 3

    2013/7/29
    「おからサラダ」の人気検索でトップ10入りしました

コツ・ポイント

コツ～？味つけはお好みで♪

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愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950
2013/06/06 04:53に公開
愛情たっぷりのお料理でみんな幸せ健康家族☆
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ キュウリ コーン缶 生おから ゆず

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