大豆蓮根甘辛で✿青海苔忘れちゃ嫌よ炒め

大豆蓮根甘辛で✿青海苔忘れちゃ嫌よ炒め-レシピのメイン写真

大豆蓮根甘辛で✿青海苔忘れちゃ嫌よ炒め

かずちゃん。 @cook_40040038

１０分有れば完成よ✿
お酒のお供に晩ご飯のお供に。
とにかく簡単に風味良く。
日本酒推奨( *´艸)ﾑﾌ
このレシピの生い立ち
好きなものお手軽にササッと。

１０分有れば完成よ✿
お酒のお供に晩ご飯のお供に。
とにかく簡単に風味良く。
日本酒推奨( *´艸)ﾑﾌ
このレシピの生い立ち
好きなものお手軽にササッと。

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大豆蓮根甘辛で✿青海苔忘れちゃ嫌よ炒め

かずちゃん。 @cook_40040038

１０分有れば完成よ✿
お酒のお供に晩ご飯のお供に。
とにかく簡単に風味良く。
日本酒推奨( *´艸)ﾑﾌ
このレシピの生い立ち
好きなものお手軽にササッと。

１０分有れば完成よ✿
お酒のお供に晩ご飯のお供に。
とにかく簡単に風味良く。
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材料

大豆水煮一袋（２００ｇ）
蓮根水煮一袋（２００ｇ）
白ごま大２
青海苔大２～チャレンジャー量で
✿味付け✿
お醤油大２
蜂蜜大２
味醂大２
ごま油数滴（香りつけです）

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作り方

1

大豆と蓮根水煮は良く洗い、水気を切る。
2

大きめフライパンに分量外の油大１を入れて強火で炒める。
テフロン加工は油なしでどうぞ。
3

蓮根と大豆が炒まったら調味料を入れて汁気が無くなるまで炒める。
4

出来上がりに青海苔をドババー。混ぜて混ぜて戴きましょう（✪∀✪)

コツ・ポイント

青海苔。
炒めるときに一緒に入れても良いのですが後からの方が風味も見た目の面でも良いと思います。
戴くときには良く混ぜて戴きましょう✿

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かずちゃん。 @cook_40040038

2010/10/25 14:36に公開

このレシピのキーワード

炒めものれんこん水煮大豆はちみつ

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