ほうれん草のナムル(急いでいる時の)

めい1611 @cook_40061195
時間がない時はゆっくりほうれん草を洗っている暇はありません!でも結構泥が根元に。そんな時の時短レシピです。
このレシピの生い立ち
切ってから茹でることで切らないで茹でるよりも栄養が流れてしまう等の説はありますが、急いでいてそうも言っていられない時はこの茹で方がストレスが少ないです。
時間があるときはほうれん草をよく洗い、茹でてから調味料と和えても美味しく出来ます。
ほうれん草のナムル(急いでいる時の)
時間がない時はゆっくりほうれん草を洗っている暇はありません!でも結構泥が根元に。そんな時の時短レシピです。
このレシピの生い立ち
切ってから茹でることで切らないで茹でるよりも栄養が流れてしまう等の説はありますが、急いでいてそうも言っていられない時はこの茹で方がストレスが少ないです。
時間があるときはほうれん草をよく洗い、茹でてから調味料と和えても美味しく出来ます。
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