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簡単、味そのまま！インゲンと蒲鉾の炒め物
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簡単、味そのまま！インゲンと蒲鉾の炒め物-レシピのメイン写真

簡単、味そのまま！インゲンと蒲鉾の炒め物

栄養士カナエモン
栄養士カナエモン @cook_40135367

祖母の畑の美味しいいんげんの味をそのまま使いたかったので、
塩も控えめ、かまぼこの塩分を使って炒めたらこれまた美味い！

このレシピの生い立ち
祖母から、祖母が作った立派なエンドウを沢山頂いたので♪

祖母の畑の美味しいいんげんの味をそのまま使いたかったので、
塩も控えめ、かまぼこの塩分を使って炒めたらこれまた美味い！

このレシピの生い立ち
祖母から、祖母が作った立派なエンドウを沢山頂いたので♪

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簡単、味そのまま！インゲンと蒲鉾の炒め物

栄養士カナエモン
栄養士カナエモン @cook_40135367

祖母の畑の美味しいいんげんの味をそのまま使いたかったので、
塩も控えめ、かまぼこの塩分を使って炒めたらこれまた美味い！

このレシピの生い立ち
祖母から、祖母が作った立派なエンドウを沢山頂いたので♪

祖母の畑の美味しいいんげんの味をそのまま使いたかったので、
塩も控えめ、かまぼこの塩分を使って炒めたらこれまた美味い！

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祖母から、祖母が作った立派なエンドウを沢山頂いたので♪

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材料

2人分
  • インゲン 10本程度
  • かまぼこ 1/2本
  • エリンギ（あれば） 1個
  • 水 50cc
  • 薄口しょう油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に全材料を入れ炒める。
    水分がなくなったら出来上がり♪

    • 簡単、味そのまま！インゲンと蒲鉾の炒め物作り方1写真
  2. 2

    --

コツ・ポイント

簡単すぎてありません笑
塩分が薄いと思われる方は塩こしょうしてあげてください^ ^

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栄養士カナエモン
栄養士カナエモン @cook_40135367
2013/05/31 08:38に公開
拒食症を克服してミスキャンパスに。オンライン料理教室にて「夕飯を朝みんなで作っちゃおう！」開催中。栄養士、キノコ検定２級フードスペシャリスト資格２０１3年全国トップ。ミシュラン掲載店、食べログ高評価店、ルレエシャトーを巡ることが日々の楽しみ♪クックパッドスープ本、ベストレシピ掲載
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このレシピのキーワード

炒めもの いんげん エリンギ かまぼこ

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