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チキン南蛮
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チキン南蛮-レシピのメイン写真

チキン南蛮

はやぽんまま
はやぽんまま @cook_40166901

酸味がきいてて、箸がすすむ~♪
このレシピの生い立ち
無性に食べたくなったので…

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はやぽんまま
はやぽんまま @cook_40166901

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材料

  • とりむね肉 2枚
  • 塩胡椒 少々
  • 酒 大さじ4
  • 小麦粉 大さじ2
  • 揚げ油
  • 玉ねぎ 1/2
  • 人参 1/2
  • 水 150cc
  • ほんだし 少々
  • しょうゆ 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • 酢 150cc
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作り方

  1. 1

    とりむね肉に酒、塩胡椒をして置いておきます。

    • チキン南蛮作り方1写真
  2. 2

    鍋に水、ほんだし、しょうゆ、砂糖、酢、鷹の爪を入れます。

    • チキン南蛮作り方2写真
  3. 3

    人参を入れます。

    火をつけます。

    • チキン南蛮作り方3写真
  4. 4

    沸騰したらスライスした玉ねぎを入れ、すぐ火を止めます。

    • チキン南蛮作り方4写真
  5. 5

    とり肉をスライスします。

    ラップをひいて、キッチンペーパーをひきます。

    とり肉をならべます。

    • チキン南蛮作り方5写真
  6. 6

    うえからキッチンペーパーで押さえて水分をとります。

  7. 7

    上下のキッチンペーパーをとります。

    小麦粉をふるいながら両面につけます。

    • チキン南蛮作り方7写真
  8. 8

    ボウルにたまごをいれます。

    余った小麦粉もいれ、まぜます。

    ふるいながらいれた方がだまにならないですネf(^_^)

    • チキン南蛮作り方8写真
  9. 9

    ボウルにさっきのとり肉をいれ、卵液を全体に混ぜます。

  10. 10

    油で揚げます。5分。

    • チキン南蛮作り方10写真
  11. 11

    液にいれます。

    • チキン南蛮作り方11写真
  12. 12

    味が染みるように、キッチンハサミでチョキチョキ。

    • チキン南蛮作り方12写真
  13. 13

    出来上がり~♪

    • チキン南蛮作り方13写真
  14. 14

    そのままでも、おいしい♪

    けど、私はタルタルソースをのっけて食べましたよ~(〃^ー^〃)

    • チキン南蛮作り方14写真

コツ・ポイント

液をもう少し沸騰させると、酸味が飛び、まろやかだと思います。

私は酸っぱいのが好きだから直ぐ止めてますが…f(^_^)

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はやぽんまま
はやぽんまま @cook_40166901
2012/03/07 07:06に公開
旬の果物や野菜で季節を感じ、おいしい料理を家族と一緒に食したいです♡
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このレシピのキーワード

チキン南蛮 にんじん 酒 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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